嗨，洛根，
首先，我只想说您在做什么了不起的事情，这种自我意识和积极主动的能力只会为您提供康复的服务。您听起来好像您周围有一些很棒的人来支持，即使戒烟并不容易，我也可以告诉您您会很好。即使这不是您期望处理的事情，我也从与我的打交道上学到了很多东西，我相信您也会。继续照顾自己，您的生活将开始变得越来越大，直到它超越了您现在经历的痛苦。
祝你好运，
凯拉