面对精神疾病时的情绪确认

情感确认可以抵消与患有精神疾病的家庭成员生活在一起时缺乏稳定性。的确，这种缺乏稳定性的局面令人难以忍受。我丈夫和我通常过着一天又一天、一周又一周的生活，不知道我们的未来会怎样。然而，处理这种不稳定的最好方法是一起工作，专注于情感上的确认。

不稳定是一种持续的心理疾病 - 情绪验证应该也是如此

在我丈夫最近的一系列住院治疗之前和他的精神分裂症诊断我们的生活看似完美。我们的人生计划被详细地制定出来了。他是一名新的医师助理，有一份高薪的工作。我们的第三个孩子快要出生了，正准备买房。生活的变化是如此之快。

丈夫住院后，我不知道该怎么办。我没有收入，我不知道如何向孩子们解释，我也不知道我们的未来会怎样。但生活再次迅速改变。一年多过去了，我丈夫的病情稳定多了，一些最重要的试验也过去了。我们有三个很棒的孩子，一个农舍改造项目，以及对未来的展望。我的丈夫现在是一名兼职大学教授，我们希望最终能在我们的房子里开一家提供住宿和早餐的旅馆。

寻找稳定需要时间和精力

我们不是一夜之间走到这一步的。我丈夫并没有在住院的第一个晚上开始服用包治百病的药物，第二天回家时并没有出现任何症状。即使是现在，一年多过去了，他的症状仍然没有消失。他可能永远不会。我们仍在积极参与药物的变化。我们仍然参加治疗。我的丈夫仍然饱受精神分裂症，他总是会。尽管我们最近的改进，但不稳定仍然存在。

请不要认为这意味着不可能有一个幸福的结局。我们是快乐的。我们的家庭很好，但这是我们每个人的过程。我们每天都能找到新的工作，而且可能会持续很长一段时间。对我的丈夫来说，这尤其令人生畏，有时甚至完全令人沮丧。说实话，有时候我也有同样的感觉。但重要的是我们要记得不断地互相鼓励。

情感确认的重要性

特别是，它落在我身上，鼓励我的丈夫。我无法想象他必须感受到的感觉。在全部崩溃之前，他在世界之巅。现在他每天都会提醒自己需要继续继续尝试他的最佳状态。当他是感到沮丧，对孩子们来说，这对孩子来说真的很重要，告诉他我们爱他，我们需要他，他有很多救赎品质。

精神疾病不仅在情感上折磨着看护者，也折磨着患者。不要害怕提醒他们他们能提供什么。他们常常需要别人的帮助来记住，即使他们的人生道路可能会改变方向，他们仍然能够做出伟大的事情。即使是最小的成就也能带来改变。虽然听起来很傻，但有时候仅仅看到我的丈夫起床，把华夫饼放进烤面包机里给孩子们吃，就预示着好日子即将到来。记住为这样一个简单的行为感谢他似乎没有必要，但这证明了他的努力。

鼓励他人并表现出对他们的行为至关重要。它提醒我们周围的人，我们关心，无论如何，我们都会出现什么，我们将永远在那里。它告诉他们，尽管他们精神疾病，我们会尝试帮助，支持和爱他们。精神疾病不会让你所爱的人失败。这也没有意义为他们无法完成伟大的事物。