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回到学校取决于你

当您想到九月时,想到什么?

清晰的笔记本,新的背包,带有全新橡皮擦的锋利铅笔,与朋友重新建立联系,在课后体育和活动中跑来跑去,享受休闲和健身房。

或者

记住多动症药物,早晨的疯狂,与作业作斗争,试图关注,与老师交谈,安排今年的504次会议或IEP会议。

回到学校可以让人联想到许多不同的反应 - 兴奋,喜悦,沮丧和压倒性。这是每个人都有变化的时刻 - 从早点起床到分享浴室,然后在早上前往门,到晚上的课后活动,课外活动和家长会议。

回到学校可以是您想要的。成功取决于您的观点 - 您可能会害怕作业的回归,或者找到做好事情并以更好的方式完成的方法。您可以进入学年期望挣扎的学年,也可以作为学习如何实施新的应对和繁荣方式的机会。

当您的孩子开始学术季节时,请记住,他或她又是一个年长的年龄 - 寻找在夏季发展的优势,并预计随着学术期望的较高水平可能带来的挑战。练习早上出去,准备好工作站,如有必要,提前几天开始ADHD药物。尽可能主动。

对于学生来说,每天提醒自己的大脑是一件很棒的礼物。它使您能够做其他人无法做的事情,并为您提供克服挑战时脱颖而出和发展力量的方法。当您需要时请寻求帮助,并跟踪您没有帮助的时间。永远记住 - 您可以做任何您想做的事情!

APA参考
Dupar,L。(2012年8月27日)。回到学校取决于您,健康场所。于5月28日从//www.lharmeroult.com/blogs/livingwithadultadhd/2012/08/back-to-to-school-is-is-up-to--up-to-you检索到2022年5月28日检索



作者:Laurie Dupar,PMHNP,RN,PCC

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