青少年的非理性愤怒需要你的同情心

您是否曾经对您的孩子说过“我为您担心”，只是让他们回应看似非理性的愤怒？好痛。毕竟，我们从期望他们到来的那一刻起担心我们的孩子。我们开始说“小心”他们呼吸的那一刻。但是，我们可以期望我们的担心会帮助他们感到受到照顾而不是侮辱，贬低和有缺陷吗？可能不是。

青少年的不合理愤怒来自感到无敌

青少年以无敌的闻名而闻名，当您质疑无敌能力（由于担心）时，孩子可能会将其视为侮辱。“为什么我会受伤我这个年龄的每个人无敌吗？你是说我虚弱，愚蠢还是什么？”

饮食失调症的青少年更加感受到这一点。从字面上看，他们常常不会感到生病，也不理解我们的关注。更糟糕的是，青少年与厌食症，贪食症和其他饮食失调很难阅读他人的情绪或评估自己的情绪；使他们的世界混淆和恐惧（饮食失调症状）。

母亲和父亲不喜欢让孩子生气。这是困难而令人沮丧的。我们知道我们的动机很好，受到拒绝和误解的爱和关注是令人恐惧的。

青少年的非理性愤怒需要同情心

我发现对：

• 看到青春期的一面。他们陷入了不是他们的错的模式。他们不是没有批准的或故意的。他们真的没有感觉或看到您的工作。
• 意识到愤怒不是关于你的。这不是个人。
• 翻译非理性的愤怒。我学会了将愤怒视为恐惧，烦躁作为焦虑和寻求独立的孤立。
• 认识到非理性的愤怒是暂时的。通过治疗和技能建设，青少年可以穿越这个阶段，进入真正的独立性和洞察力。雷竞技是骗人的
• 无论如何都要做你的工作。我是父母。我的工作不应该被爱或理解，而是要保护和养育，如果需要，不受欢迎和不满。甚至讨厌。
• 遵循自己的建议。当我周围的人开始说“我为您担心”时，我将其视为对我对这种情况处理的批评。但是我仍然需要更好地控制我的焦虑比我过去。
• 学会容忍困扰。在我的女儿生病之前，我在管理压力方面的技能平均水平。他们需要非同寻常来管理危机。我必须学到很多关于遇险宽容的事情才能做我的工作，从那以后，这些技能就为我服务了。