BPD和关系困境

当你和边缘人格障碍（BPD），您生活在BPD关系困境中。BPD关系的困境是什么？好吧，我只是弥补了。但是，如果您或您认识的人患有BPD，这听起来可能很熟悉。至少对我来说，关系过去曾经是不可能的悖论。

BPD关系的困境是什么？

当我第一次了解BPD是什么时，我被其中的多少熟悉。我有列出的许多症状的经验精神障碍的诊断和统计手册（DSM）。尽管如此，遗弃和关系方面确实打击了家。我不曾经理解为什么我这样拼命恋爱或者为什么我会从痴迷变成厌恶。

我希望一个伴侣如此糟糕，以至于单身身体受伤。但是我可能会因为戴帽子而失去感情。我曾经说过我的诅咒是永远希望陪伴，但从未完全获得。

从BPD关系困境中康复

与我康复的各个方面一样，了解我的BPD症状一直是解决他们的关键。当我想起了我成长时代的情绪时，有时我会不知不觉地从原始背景下重新实现了动态，即使这不是有益的。

处理不必要的关系行为时，此信息很有帮助。如今，当我感到在关系中触发，我确定了触发的情绪，我想记住我第一次有这种感觉。当我找到原始上下文时，我会处理最初的伤害。意识到原始上下文通常足以解除触发因素。

您如何学会克服BPD关系困境？在评论中让我知道。