人是可以改变的:我与家人的和解

根据HealthyPlace.com网站(什么是边缘性人格障碍?)，边缘性人格障碍(BPD)可能是由照顾者的虐待或忽视引起的。当我还是个孩子的时候，我两者都经历过。太糟糕了，我去离家一千英里的地方上大学。我的目标是跑得越远越好。

但是人是可以改变的。尽管我有BPD，但我父母和我现在的关系很好。

人如何改变

有些人在放弃消极的应对技巧后会改变，比如放弃酒精。有些人在服药后会有所改变——例如，我母亲在更年期服用药物后，情绪变得稳定多了。还有一些人在一次宗教经历后改变了——我的父母在我18岁时都把自己的生命献给了上帝，这种差异是显而易见的。其他人则在健康的关系中改变——我哥哥丹在遇到他现在的妻子艾薇后，就彻底改变了自己的生活。

然而，有些人拒绝改变。在这种情况下，有必要审视一下这种关系，问问它是否值得保持。家庭并不总是血缘关系(边缘性人格障碍:家庭的新定义)．有时家庭是由我们选择成为家人的人组成的。

例如，我有一个AA家庭和一个教会家庭。他们没有血缘关系。但他们是家人，因为我们对彼此的爱和接受超过了我们应得的。我无法想象没有他们的生活。我知道我可以依靠他们。

在每段关系中，我们都必须设定界限，但当一个人真诚地努力去改变时，这些界限就会变得灵活起来。这就是为什么我和我的父母和解了——他们做出了诚实的努力来改变。

过去的就让它过去吧

我上大学的时候，一些教会的朋友开始关心我的家庭生活。对我来说，精神和情感上的虐待是“正常的”。最终，他们以及我的治疗师和精神科医生说服了我。在教会朋友的建议下，我向父母坦白了精神虐待的事。

结果并不好。我母亲坚持说，他们从来没有对我做过我不该做的事，她说:“我不会花我辛苦赚来的钱，让世俗的精神科医生告诉你，你被虐待了。”我再也没提过。但我母亲停止了精神虐待，最终寻求心理咨询。她改变了，尽管她否认需要改变。

有时候这就是我们必须接受的。我们可能永远得不到道歉。我得到了一个解释"我还没准备好要你"有时这就足够了。除了改变行为，我们可能永远不会承认有罪，但这就足够了。

了解精神疾病

当我在印第安纳波利斯的拉鲁·d·卡特纪念医院(Larue D. Carter Memorial Hospital)工作时，BPD项目涉及到很多家庭。目的是帮助我们的家人学会如何帮助我们。大约在这个时候，我的父母加入了全国精神疾病联盟，他们知道了我所经历的一切。这比任何事情都更能帮助我们和解。

无论过去的历史如何，了解家庭成员的精神疾病是健康关系的关键。由于缺乏理解，虐待和忽视经常发生。消除理解的障碍，关系往往会得到改善。

我们不必成为过去的囚徒。人是可以改变的。和解是可能的。我们只需要愿意接受这些事实，同时愿意为那些没有改变的人设定界限。

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