电子游戏给我回我的生活如何

如果有一件事真的精神病医院,你有很多时间。当我在州立医院系统,我用这个时间玩动物穿越:野生世界在我的任天堂DS。信不信由你,这个游戏是一个有用的治疗。

动物穿越:野生世界,或者交流:WW短是一个视频游戏,你住在一个农村和一帮拟人化的动物。为这些动物,你去做任务赚钱,交朋友和其他各种各样的生命冒险。这个游戏教我三个技能:如何阅读他人的情绪,如何设定界限,以及如何处理拒绝。

阅读他人的情绪

AC: WW,你可以学习阅读其他角色的情感的面部表情和肢体语言。游戏功能不同的情绪,从幸福到愤怒。当动物们很高兴,他们唱歌和游戏显示音符。当动物们感到愤怒,他们跺脚,游戏显示蒸汽流出。结合仔细检查他们的肢体语言和面部表情,和游戏教给你如何阅读的人。

除了与动物互动,你可以与偶尔的字符命名缩小博士,教授如何使用面部表情和肢体语言。因此,你的角色可以表达情感通过推动按钮。这也教会你如何阅读一个人的肢体语言和面部表情,以及如何表达出来。

为什么这是用于患有边缘型人格障碍(BPD) ?因为我们经常读的人错了。我们看到面部表情和肢体语言比他们更严厉。这就是为什么学习阅读他人的肢体语言和面部表情是一项至关重要的技能,它可以节省我们免受不必要的触发。

设置边界

如果你不小心,AC: WW可以接管你的生活。动物容易请求多个任务一个小时,和几个这些任务的耗时。他们甚至请求访问你在特定的时间,想把你的家具或其他物品,通常对你的生活方式我们不会容忍的。你学习很快设定界限的动物——这技能在现实生活中是非常有用的。

一些动物有烈士复杂。他们将使用内疚让你对否认一个请求。有时他们甚至会生气如果你拒绝他们。这种特质的动物有时反映人们在自己的生活。来吧,现在,你知道你想到了谁!我知道有人突然出现在你的头!

为什么这个有用吗?因为桶很容易操纵的人。很难让人没有桶说烈士或人生气时否认。当你因素的趋势BPD患者害怕遗弃或拒绝,就几乎不可能说不。因此,游戏设置限制和说不允许你练习。结合疗法,可以携带到现实生活中。

处理拒绝

另一个病人在医院打交流:WW,发现,结合疗法,是有用的。AC: WW,有时动物搬出你的城镇。她使用的个人,必须学会如何处理拒绝。虽然我并没有那么严重,我也不得不在比赛中学习如何处理被拒绝。对我来说,这包括动物的负罪感和发脾气。

遗弃的恐惧和害怕被拒绝是两个桶的关键诊断标准。因此,它是重要的对于一个人用桶,学习如何面对这些恐惧。这场比赛给了我一个安全的环境。我可以练习说不处理动物的反应,如果它是困难的我可以告诉自己这只是一个视频游戏。

有趣的是“只有一个视频游戏”的东西能让这样一个深刻影响一个人的生活技能。