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三种精神虐待的伤疤

2012年5月1日Becky Oberg.

灵性可以是具有边缘人格障碍(BPD)的人的精彩愈合工具。但是,它也可以是痛苦的源泉。当宗教变得虐待时,它比善良更弊。

根据精神虐待的微妙力量由David Johnson和Jeff Vanvonderen,精神虐待离开了几种伤疤。其中包括个人责任,信任困难,以及难以制定个人界限。

难以承担个人责任

这可能是责任或过责任。两个人都耗尽了一个人。

一个有前一个条件的人已经意识到,虽然性能可以是完美的,但它没有实现。表现不保证承诺的爱和接受。它不会导致宁静的感觉。因此,人们要么放弃或使用最少量的能量。没有履行;只有倦怠。

一位过度责任的人认为他们应该承担每个人的负担。这远远超出了同情心;这是一个不健康的解决方案,以满足其他人的需求。相信你对一切负责 - 其他术语,一个弥赛亚复杂。这导致信仰有任何需求是自私的,并且有任何感受是不成熟的。这导致疲劳和被困的感觉。

信任困难

一直是精神上虐待的人会很难再次信任精神系统。一朝被蛇咬十年怕井绳。

我在大学岁月中参与了一个精神上虐待的教堂。离开后,我没有长时间回到教堂。当我决定回来时,我需要抗焦虑药物的帮助甚至到达那里。虽然你的案子可能不是我的极端,但你可能会在宗教环境中感到恐惧和痛苦。

信任是灵性的重要组成部分。您需要相信您的更高功率以找到宁静。您需要相信您的精神弟兄才能拥有社区和奖学金。您需要相信您的良心,以便在您的信仰中成长。然而精神虐待对这些能力进行了粉碎。因为我经历的精神虐待,我仍然感到灵感麻木;这几乎十五年了。

重建信任需要时间和精力。但这是可能的。

个人界限的问题

“边界是看不见的障碍,告诉别人他们停下来,你开始,”写Johnson和Vanvonderen。“误用了他们的精神力量的人不尊重或殴打你的界限。他们从你的”不,“掩盖了你的意志并侵入了你的生活议程。”

我想不出比这更容易的描述。精神滥用者没有边界的概念,除了你已经让你难以重建他们的困难。你可能会觉得这是自私的说不,拥有一个独立感是邪恶的,而且没有听到精神滥用者表明心脏很难。这些都是谎言。

当你不想做某事时,不自私。支持自己是不对的。拒绝倾听精神滥用者并不顽固。你有权没有被滥用。

这些疤痕从精神虐待中可以愈合。这需要时间和精力,但愈合是可能的。

APA参考
Oberg,B。(2012年5月1日)。精神虐待的三个伤疤,健美。在6月2日从//www.lharmeroult.com/blogs/bordhline/2012/05/three-scars-of-spiritual-abuse



作者:Becky Oberg

帕特里夏
2014年7月19日下午7:42

我完全得到了精神虐待的事情。如今,由于对上帝的真正召唤而不是那里的栏杆有太多人,但因为他们正在寻求改善伤口并在某些地区验证自己。因此,只有那些将自己的形象策略为真正精彩和成功的人的帮助者和社区英雄的人才是系统中的“安全”。指出一个问题,你成为威胁,并被暴露为问题。有时,有来自控制和批判性的人的Malcontents,并没有指出真正的动机问题。但健康的系统欢迎尊重的询问,并没有受其威胁。一个关键问题是,领导者是一个人恳求的人,批准者。这是危险的地面,尝试并具有基于完整的关系。另一个关键是那些离开教堂的人总是被描述在错误或“问题”中。你永远不会听到一份录取,也许教会失败了他们或以某种方式犯罪。
我们在疯狂的情况下造成了疯狂的局面,似乎将他自己的一些问题投射到我们的婚姻中。他还试图用我们取代一个控制的女士,然后当它不起作用时让她认为这是我们曾经试图在他曾经取代过她的时候。我认为他实际上是互相打击我们。到了这一天,她认为,当我们实际上是他并且认为他是她最大的支持者时,我们试图带走她的立场。他实际上不喜欢她如何控制她和坦率地说,我们也没有。有很多Phony Shenanigans继续进行,脚本表演旨在让她看起来很谦虚和正义,当她是私人狂欢时处理。它变得如此扭曲,我们不得不离开,甚至我们都遭到了最具操纵,攻击,加工,苛刻,有史以来的电话。牧师对他敬佩的丈夫的行为,但也嫉妒,几乎占有欲。这只是奇怪而令人毛骨悚然。所以现在我们是非常理带的,目睹了这些日子缺乏诚信和自我检查,这些日子在较高的情况下就是它的局面。 I actually called Jeff Van Vonderen and told him what was going on and he gave me some good advice. It was a sheer fluke that I got his number and actually made contact with him. Made me feel somewhat better.

梅碘
2012年5月8日上午10:27

我最近已经意识到宗教和灵性之间存在差异。我完全不希望与宗教,时期有任何关系。我的丈夫是天主教徒。我的母亲,由于宗教,这让我摆脱了她的生活,她是耶和华的见证。从那以后我记得我已经有了圣经打倒,把它推到喉咙里。我住在犹他州来将它取下。我的思绪一直被对上帝或任何人都足够好的感觉。阅读本文帮助了我,开始尝试治愈我的灵魂。

伊尔科尔
5月3日2012年下午12:02

我完全明白你谈论的是什么,特别是个人界限。当我在一个五旬节福音派教堂时,我开始感受到这种耻辱和公会,我在那里我在那里我感到难过自己。这么多的服务和其他会议只是透露了我如何与上帝造成的问题,我可以做的所有祷告都从未似乎“从罪中拯救我”。

维多利亚
5月1日2012年上午8:48

宗教和灵性之间存在巨大差异。一旦我们学习如何将它们分开,我们就可以真正发现从精神虐待的灵魂创伤中找到治愈。我们所做的所有作品都在身体上,精神上和情感地在徒劳地徒劳地徒劳地徒劳无功,直到我们学会为我们的宗教造成的灵魂造成伤害。

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