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关于边缘性人格障碍,胡萝卜能教给我们什么?

2010年11月1日贝基奥伯格

遇见少年突变体忍者胡萝卜。

我最近收获了花园里的胡萝卜。他们都看起来像是那样 - 胡萝卜是橙色和嘎吱嘎吱的感觉。他们不是直的。它们没有几何上正确。他们看起来没有像你在商店里看到的胡萝卜看起来没什么看法 - 你知道,胡萝卜是如何看待的。

这是一个无曲标准,哪个架构治疗创始人杰弗里·杨博士,识别为一个能够影响边缘人格障碍症状(BPD)的心态

课程:无情标准是不切实际的标准
crazycarrot
该标准是不懈的,因为它是不现实的。合理性和现实主义损失了内化的超法。

我的姐夫和狂热的有机园丁Ben Batti,通过特殊的土壤条件和基因工程,电子邮件向我发送电子邮寄,商店购买的胡萝卜是直的和几何正确的纠正 - 这在我的花园里也不适用。雷竞技到底好不好用

首先,根据研究,该种子系的最后一个基因工程可以追溯到16世纪的荷兰biggreenparents.com.。园丁越过淡黄色和红胡萝卜,以创造一个橙色胡萝卜,以纪念橙色的橙色王室。因此,我的胡萝卜种子是普通胡萝卜,没有仔细选择由几代选择性产生的精英种子。

其次,我的花园含有粘土土壤(如图所示这里)。它看起来像看起来一样艰难。虽然“迈阿密土壤”是支持顶重玉米和番茄植物的理想选择,但它并不总是善良的根蔬菜。我的胡萝卜必须将土壤争斗以增长。

课程二:限制不是故障

“胡萝卜的土壤制备包括挖掘至少12英寸的深度,并删除所有岩石和其他碎片的痕迹,”Ben写道。“即使是一个小的树枝也可能伤害胡萝卜的成长尖端,扼杀根或者叉子。”

这是一个深刻的隐喻。无论是在花园还是在生活中,完美的条件几乎是不可能自然实现的。雷竞技到底好不好用一个借来的铲子和有限的土地使用权的妇女不可能创造出理想的土壤来种植胡萝卜。

这是一个限制吗?是的。但这可能是一个失败吗?胡萝卜增长,这是我的目标。我不得不提醒自己,因为你有时可能会做,那种落下目标的成就可以触发桶的症状

您可能是一个有限的手段,以改变您的土壤或有利于增长的生活形势。你可以嫉妒地看待别人,祝你有这种力量。但是,您只对您可以做的事情负责。接受它有助于保持严厉的批评,往往是一个BPD症状,检查。

第三课:障碍影响结果

您的花园可能是具有多种隐藏障碍的新领域。我们可以开始挖掘并发现岩石,碎玻璃和废弃金属等障碍物。

离开碎片会导致问题,有些可能致命的进一步增长。承认碎片并采取行动去除/克服它很难,但对于持续增长至关重要。

从BPD中恢复的一个关键步骤是认识和接受自我。接受真实的自己有时意味着意识到这个“标准”是不现实的,如果不是不自然的话。

APA参考
Oberg,B。(2010年11月1日)。胡萝卜能告诉我们什么是边缘人格障碍?,健康。从Https://www.lharmeroult.com/blogs/borlyline.com/blogs/whatline.com/borot-teach-us-about-bordline-personality-disorder



作者:Becky Oberg

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