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我的狂犬病如何变成厌食症

2018年7月8日格雷斯卡拉

在我知道之前,狂犬病进入厌食症。饮食障碍经常在彼此之间切换。在健美的地方了解更多信息。

狂犬病的紊乱变成了厌食症。事实上,我已经处理了许多不同的不同饮食障碍的类型。我从中翻了一下叮叮当当地限制吹扫- 再次重复循环。仅仅因为我们从一种行为中保持争吵,并不意味着我们在过程中没有接受另一个。对我们饮食障碍的前身的根深蒂固的问题需要处理,以便真正继续前进并从疾病中恢复恢复。

我的饮食失调循环从狂欢进食到厌食症

正如我上面所说的那样,我的饮食障碍已经采取了许多不同的形状,所有这些都被我的自尊心和焦虑。当我在高中时,我的叮当开始。它伴随着大学。大约在我的学习中途中途,我的行为转弯了。

我拼命想要停止叮咬,奇迹般地。我天真地认为我被治愈了。我停止了我认为我的生活悲惨的事情。我很激动,我没有过度地过度,但我很少知道我开始限制。

因为我从未照顾过我的饮食障碍的问题,所以我深入了解厌食症。我再次变得悲惨,并且实现了我像以往一样生病的意识。多年过去了,我的病在其他面临的其他面临中。直到我进入直到我饮食障碍治疗并致力于自己,我开始放手每个行为并找到健康。

对厌食症的狂犬病患者 - 为什么我们的饮食失调行为翻转

饮食障碍是偷偷摸摸的疾病。他们可以改变形状和形式,没有我们真的甚至注意到。我们可能会认为在现实中我们刚刚转换了我们的行为。这意味着我们需要估计我们的行为,以及我们系统中发生的事情。

对于我的故事,例如,我真的以为我做得很好,而不是叮叮当,但慢慢地引导我少吃,少少,让我处于与之前的同样的状态。我们需要做的是照顾冰山以下发生的事情。

我们的行为位于冰山的顶部。下面的水中的冰山代表了我们真正需要愈合的问题。如果我们在冰山底部融化的层,我们可以在健康中拥有真正的镜头。如果我们不这样做,我们的循环只会继续,很可能会比以往更糟糕。

将标签保持在内部和外部与您在外部发生的内容。期刊,与别人交谈,尽最大努力意识到你的饮食失调决定从天到日。

你可以这样做。恢复是可能的。有一些工作和一点信仰,你也可以达到健康。坚强点。

APA参考
Bialka,G。(2018年7月8日)。我的狂欢进食障碍如何变成厌食症,健美的地方。在6月2日从//www.lharmeroult.com/blogs/bingeeatingrecovery/2018/7/7/how-my-binge-eating-disorder-turned-eatto-anorexia



作者:Grace Bialka

Grace Bialka是芝加哥郊区的舞蹈老师和博主。她毕业于密歇根州西部大学舞蹈。自14岁以来,恩典已经享受了饮食障碍和抑郁症。她开始写作,希望对吃疾病和精神疾病进行意识。她坚信运动的愈合力量。找到恩典推特Facebook, 和她的个人博客

劳伦
4月23日2021年下午11:01

你好呀,
只是想说谢谢你发布这一点。我想我目前正在这个过程中 - 发展厌食症,因为我试图“治愈”我的床。我发现我无法吃的东西往往没有认真对待,这仍然仍然具有超重的外观。我正在搜索找到一个有类似的故事的人,在这里找到了你的文章,我只想让你知道这对我来说真的很有帮助。知道其他人经历过这让我更加勇敢寻求帮助,因为我知道我要经历的是合法的。
希望你继续做得好:)

奥利维亚
3月11日2021年上午6:26

嘿!谢谢你与我们分享你的故事!我希望你做得更好:)!
现在,我每周都会狂欢,我觉得非常令人厌恶,可怕和令人难以置信的内疚。你能告诉我你是如何停止狂欢的?你是如何开始控制你的饮食的?我绝望......所以你能告诉我吗?
对不起,如果这太是个人而且令人讨厌

马尼魅力
2019年7月20日上午12:44

我也患有饮食障碍(狂暴吃/限制)和抑郁症超过20年。我还有糖尿病,肾脏,透析,2个移植,adhd和一个具有严重行为问题的儿子,我希望在不久的将来发现恢复。这一切都刚刚击败了我,使生活疲惫,

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