社交焦虑症（社交恐惧症）症状

症状社交焦虑症（又称社交恐惧症）是由社交或表现情况下的焦虑和恐惧引起的。社交焦虑会对一个人的日常生活产生负面影响，因为他们会避免任何会带来社交恐惧症症状的情况。

社交焦虑症症状范围从轻度（脸红或结结巴巴）到严重（在某些情况下无法说话），可能会影响以下活动：

• 使用公共洗手间或电话
• 在餐厅寄回食物
• 结识新朋友
• 在别人面前写作或进食
• 进行眼神交流
• 进入一个已经坐在的房间
• 约会

一个悲伤的人会不断担心经历其社交焦虑症症状，因此会避免他们担心会带来症状的任何情况。这种紧张的担心会使焦虑症状恶化，从而产生一个恶性循环，使焦虑自我进展。

尽管研究人员不确定社交焦虑症的原因，社交恐惧症的症状会影响任何年龄的人。女性多于男性遭受这种疾病的困扰。

社交焦虑症状

社交焦虑对于某些人在社交场合和本身的人来说是正常的，并不表示社交焦虑紊乱。社交焦虑症状包括：¹

• 脸红
• 出汗
• 颤抖或颤抖
• 快速的心跳
• 胃部不适，恶心
• 发抖的声音，很难说话
• 肌肉张力
• 混乱
• 冷，嘶哑的手
• 难以进行眼神交流

社交焦虑症症状

只有一旦社交焦虑的症状变得严重，就可以诊断出社交焦虑症。如果社交焦虑症状开始影响日常功能，那将接近社交焦虑症的水平。

根据最新版本的精神障碍诊断和统计手册（DSM-IV-TR），用于诊断社交焦虑症的症状如下：²

• 对他或她接触不熟悉的人或其他人可能审查的一种或多种社会或表现情况的明显持续的恐惧
• 暴露于恐惧会产生焦虑惊恐发作
• 理解恐惧是不合理的
• 避免产生焦虑或情况的情况遭受极大的困扰
• 社交恐惧症症状明显损害一个人的日常生活，或者在患有恐惧症时表现出极大的困扰
• 社交焦虑症症状不能更好地解释其他疾病或疾病
• 社交焦虑症症状不是由于使用物质

DSM-IV-TR还指出以下疾病与社交焦虑症症状有关：雷竞技到底好不好用

• 沮丧
• 性功能障碍
• 没有原因的身体症状（躯体）
• 瘾
• 焦虑，恐惧或依赖的个性
• 叛变

社交焦虑症也被认为是恐惧症当您独自一人处于公共情况时，您会发现很难逃脱时，就会发生焦虑感。

文章参考

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