什么是夜恐怖？

夜间恐怖定义。夜恐怖的原因和症状以及如何帮助患有夜惊的人。

首先，在详细了解这需要的内容之前，我想陈述一个夜恐怖就像噩梦一样。这是那些没有完全理解这种情况的人或者个人试图解释的人的常见误解和误诊。这对实际遇到夜惊的人来说是令人沮丧的，因为他们觉得他们的问题被忽视而不是认真对待。

你曾经跟经过夜间恐怖或目睹实际经历过的人一起说过吗？对它的某人谈论它第一手真的非常有趣，但目睹它可能非常可怕。更可怕，我可能会增加，对于证人而不是夜间恐怖的人。虽然个人更常见的是，但是，不像在第二天早上回忆一下事件或事件的碎片，与噩梦不同，令人惊讶的是每个细节都记住。没有人真正知道夜间恐怖的某些原因，但已经确定他们可以以多种方式表现出来：

• 睡前吃饭太重了
• 在睡前累了
• 某些药物
• 压力太大了

被告知，夜恐怖不是心理障碍的标志或结果。最常见的是，没有任何意义的震惊。夜间恐怖也被误诊为Partum患者应激障碍。任何经历或目睹夜恐怖的人都会告诉你这种情况甚至没有接近该评估。

夜惊的症状包括但不限于以下内容：

• 突然觉醒
• 晚上持续恐怖
• 尖叫
• 无法解释发生的事情
• 出汗
• 混乱
• 快速心率
• 通常没有召回
• 哭
• 眼睛可能是开放的，但他们正在睡觉
• 一些记住部分，而其他人则能够记住整个事情

据报道，夜恐怖率先发生在三年和五年龄之间的约5％。研究表明，这些实例也发生在成年人中，但远不太常见。如果您担心您认识遇到夜惊的人，您可以做些有些东西可以帮助让这个人减少危险：

• 删除他们可以接触到的任何东西可能会对他们造成伤害
• 不要告诉他们他们只是梦想或对他们大喊大叫，它比有用更令人不安
• 不要试图强行或进行身体接触，你可能会伤害自己或个人
• 在一个放心的声音中说话，最后在他们身边舒适
• 请记住，他们不知道他们在做什么

请记住，在夜间恐怖结束后，他们的恐慌可以持续五到二十分钟。你能做的最好的事情，无论情况如何令人不安，都不是过度反应。这将创造出这个已经紧张的事件中的任何积极效力。如果您注意到这是一个与您孩子的夜间仪式，请联系他们的医疗保健提供者可能是一个好主意。这种方式可以排除或解决，并妥善处理任何重要意义并处理。

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