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焦虑症测试:我有焦虑症吗?

焦虑症测试旨在筛选任何焦虑障碍类型。如果你担心你可能有焦虑症,请采取这种焦虑症测验来帮助回答问题,“我有焦虑症吗?”

焦虑障碍测试说明

尽可能诚实地回答是或否的以下问题。您将在下面的答案中找到解释您的答案。

服用焦虑症测试1

1.你是否受到以下问题的困扰?

重复,意外的恐慌攻击,在此期间,您突然被恐惧或不适克服,没有明显的理由;或者害怕再恐慌发作

是的没有

持续的、不恰当的想法、冲动或无法从脑海中摆脱的图像(例如对细菌的专注、对事物秩序的担忧、或好斗或性冲动)

是的没有

对涉及不熟悉的人的社交情况强大而持续的恐惧

是的没有

关于事件或活动的过度令人担忧(至少六个月)

是的没有

害怕获得帮助或逃避可能困难的地方或情况,例如在人群或桥上

是的没有

呼吸急促或赛车心脏没有明显的原因

是的没有

对物体或情况的持续和不合理的恐惧,例如飞行,高度,动物,血液等

是的没有

不能独自旅行

是的没有

每天花费超过一小时进行重复行动(手工洗涤,检查,计数等)

是的没有

经验或目睹创伤生命危及生命或致命事件或严重伤害(如军事战斗,暴力犯罪或严重事故)

是的没有

2.更多的日子比没有,你经历过以下吗?

感觉不安

是的没有

感到很容易累了分心

是的没有

感觉烦躁

是的没有

肌肉紧张还是睡眠问题?

是的没有

你的焦虑会干扰你的日常生活

是的没有

3.同时具有多种疾病可以使其难以诊断和治疗不同的条件。雷竞技到底好不好用抑郁和药物滥用是偶尔使焦虑症复杂化的条件之一。雷竞技到底好不好用

在过去的一年里,你在睡眠和饮食习惯上有什么变化吗?

是的没有

更多的日子里,你会感到悲伤或沮丧吗?

是的没有

更多的日子而不是,你觉得生活中不感兴趣吗?

是的没有

更多的日子而不是没有,你觉得毫无价值或内疚吗?

是的没有

4.在过去的一年中有过酗酒或吸毒的经历

导致您未能履行工作,学校或家庭的责任?

是的没有

把你放在危险的情况下,如在影响力下驾驶汽车?

是的没有

你被捕了吗?

是的没有

即使给你和你爱的人带来麻烦也要继续吗?

是的没有


给焦虑障碍测试打分

您在焦虑症测验中回答是的次数越多,您可能患有焦虑症的可能性越大。

焦虑症的一部分和两个焦虑症测试旨在表明焦虑症,而第三部分和四个屏幕可能使焦虑症复杂化 - 例如雷竞技到底好不好用抑郁症物质使用

如果您在任何一部分或整体焦虑症测验中都回答了是的,或者在焦虑障碍中,您应该使用答案打印此页面,并以精神健康或医疗保健专业人士讨论它们。

记住,只有受过训练的心理健康专家,比如你的家庭医生、精神病学家或心理学家才能诊断精神疾病。

也可以看看:

文章引用

APA参考
Tracy, N.(2012, 1月13日)。焦虑症测试:我有焦虑症吗?, HealthyPlace。于2021年4月10日从//www.lharmeroult.com/anxiety-panic/anxiety-disorders/anxiety-disorder-test-do-i-have-an-anxiety-disorder检索

最后更新:2019年5月23日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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