保护自己免受陌生人强奸和约会强奸

保护自己免受陌生人强奸和约会强奸的安全注意事项。

为了避免陌生人强奸

在家里

• 使用门栓;窗锁;窥视孔;灯光、收音机、电视和室外安全灯的定时器。
• 永远不要给陌生人开门;需要服务或维修人员的身份证。
• 计划几条从家里逃跑的路线。
• 如果你是一个单身女性——在门口和电话簿上只使用姓名的首字母。如果有人打电话，就假装家里有男人。
• 如果你回到家，发现有些东西看起来不对劲或不太一样，那就不要进去;找个安全的地方，然后报警。

在大街上:

• 去与他人。
• 不同的习惯;在不同的时间走不同的路。
• 知道哪里是安全的地方;营业到很晚的企业，人们熬夜的家庭等等。
• 如果感觉情况不对，赶紧离开。
• 远离灌木丛和停放的汽车;走在人行道或道路的中心。

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在你的车:

• 无论你在车里还是离开车的时候，一定要锁门，即使只是很短的一段时间。
• 晚上公园附近有灯。
• 离开大楼取车或离开大楼取车时，手拿钥匙。
• 开车的时候把窗户都关上。
• 保持汽车良好的工作状态，油箱至少装满1/4。
• 万一发生故障，待在锁着的车里;如果有人提供帮助，请报警。

在工作中:

• 不要独自工作到很晚;与他人为伴。
• 和别人一起去停车场或者叫保安陪你。
• 改变上下班的路线(如果可能的话，改变时间)。
• 对同事保持自信。

为了避免约会强奸

• 决定你个人的性限制;知道你要做什么，不要做什么。
• 沟通清楚-确保你的约会对象了解你的性极限。
• 是自信的-维护你的权利。你有权利保护你的身体。
• 避免饮酒和吸毒-它们可能削弱你的思想和行动。
• 和朋友约会，直到你对新的约会感到舒服为止。从来没有和刚认识的人一起离开酒吧或派对。不要让自己与世隔绝。
• 在控制-主动分担费用，这样就不会出现“欠”约会的问题。带额外的钱回家或打电话求助。
• 相信你的直觉如果你觉得某人或某个情况有问题，立即离开。

记住:无论你使用多少或多少安全措施，如果你被强奸，永远不是你的错。

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