自慰问答
自慰是什么?
的行为摸你的生殖器以感觉良好或获得快感为目的的自慰叫做手淫。这是基于快乐中心存在于我们身体的各个部位这一事实。当我们以各种方式接触这些中心时，我们感觉很好!人类在生殖器部位有特定的快乐中枢，比如阴茎和睾丸，乳房乳头和阴道。这些区域有高度特化的神经末梢，在受到触摸的刺激后，可以向大脑发送信号，产生一种幸福或愉悦的感觉。如果你为了感觉良好而触摸你的生殖器，这被称为手淫或手淫活动。有时患者不使用他/她的手，而是使用各种接触和刺激生殖器的物体。
“自慰”这个词的使用通常暗示着这个人正在操纵他/她的生殖器，使其达到强烈的快感，性高潮．高潮指的是一段极度兴奋的时期，在此期间，生殖器肌肉进入一系列高度愉悦的收缩或运动;这涉及到男性在射精或女性阴道和其他生殖器部位的运动中释放精子。生殖器中对触摸特别敏感的部分包括男性的阴茎尖和女性阴道前部的结构——阴蒂。“手淫”这个词本身也暗示了快感是通过生殖器接触或操作而获得的，而不是性交或阴茎-阴道的插入，即性交。
自慰是正常的?
是的，你把自慰作为一种自我愉悦的方式是很正常的。然而，社会对整个自慰问题施加了许多限制。为什么?原因有很多!这里有一些，当你读到这个话题或听到其他人的评论时，你会遇到其他的。被认为是性的行为，包括手淫和性交，在社会上引起了很大的关注。这是一种自然反应，已经发生了几千年，或者是自从人类存在以来!因为手淫会导致射精和精子扩散，社会对这项活动有很多担忧。如果这些精子被放入女性的阴道内，就会导致怀孕。如果你只练习手淫而不性交，怀孕是永远不会发生的。 In any event, masturbation can be an important part of your own expression as a sexual being, and various attitudes about this and other forms of sexual expression, have developed over thousands of years. Religions have looked at this behavior and developed various rules that allow or discourage masturbation.
从医学的角度来看，这是正常的行为。然而，重要的是你要了解你的文化、宗教、父母和其他人关于这个话题的教导。如果你频繁地使用这种行为，以至于影响了你生活的其他重要方面，或者如果你使用的武力导致了伤害，那么这种行为是不正常的。
我听说你自慰了喝多了，你会失明或者手毛多。这是真的吗?
不!手淫与失明或手掌毛的形成没有任何关系!如果这不是医学上的真理，那为什么这个神话存在了这么久?它是基于第二个问题和答案中提出的问题。因为手淫是性表达的一部分，因为性行为是生殖(“生孩子”)的亲密部分，社会(包括各种宗教)对手淫表达了真诚而深刻的关注。在过去的许多世纪里，关于性表达及其后果出现了各种各样的观点;这包括手淫、怀孕、避孕(预防怀孕)和流产(终止妊娠)。有时，深切的关注会导致形成一些后来被发现并不准确的观点——比如将失明或手掌毛与手淫联系起来。
公元二世纪下半叶，一位著名的罗马医生盖伦(Galen)这样描述一位自慰的男性:“仔细观察这个年轻人，无论白天黑夜都不要让他独处……当他染上了这种致命的习惯(手淫)，一个年轻人最致命的习惯，他将带着痛苦的影响进入坟墓——他的精神和身体将变得虚弱。”在这一点上，盖伦大错特错了。然而，在过去的几个世纪里，许多人都相信他!也许手淫导致失明的预测是为了告诉人们不要手淫。也许手掌毛的预言是为了警告人们，用这种方式触摸你的生殖器会导致一种“识别”人的方式——因为手掌毛不是一个正常的发现!
重要的是要注意，如果你的宗教认为手淫是“错误的”，你可以检查你的信仰，了解你认为什么是对的或错的。然而，如果有人说自慰是错误的，因为它会让你失明或让你的手掌毛茸茸的，那是不正确的。它不!
自慰会导致阴茎生长吗?
关于自慰效果的神话已经发展了几千年，其中一些神话指出自慰会造成伤害，而另一些神话则声称自慰有积极的作用。例如，人们一再强调，操纵阴茎会刺激它生长。这种说法源于这样一种观点:触摸生殖器会带来快感，并可能导致阴茎勃起，从而变大!当男性受到性刺激时，阴茎充血或勃起是正常的结果。然而，勃起不是一个永久的事件(幸运的是!)，最终阴茎会恢复到它的“正常”状态，有或没有射精(液体从生殖器通过阴茎释放)。有些人希望持续的自慰会使阴茎变得比正常情况下更大。一些人想知道，如果自慰发生，阴茎是否能被刺激，更快地变成正常的成人大小。
这两种情况的答案都是否定的!阴茎的大小是由你父母遗传的因素决定的——就像你从你的家庭遗传的其他特征一样。当你成为一名青少年时，你体内的各种激素在增加，几年之后，你的身体就会从孩子的身体变成成年人的身体。你的阴茎会随着你从少年成长为成年人的大小。尺寸不会受到手淫的影响。如果你勃起了，阴茎会在一段时间内变大，然后回到正常的非勃起(松弛)状态。然而，尽管你不能影响它的大小，你可以通过非常粗暴的操作和/或使用危险的工具作为自慰行为的一部分来伤害你的阴茎。
我听说如果你经常自慰，你会用完你所有的精子。这是真的吗?
这是另一个神话，虽然对一些人来说可能有一些意义，但不是真的!当你使用自慰这个术语时，你通常是在暗示高潮发生了——对男性来说，这意味着射精和释放精子以及其他生殖器液体。男性常常担心他们的精子数量非常有限，而且很容易耗尽，使他们不像个男人。这也是另一个表明自慰有负面影响的神话的例子。在过去的几个世纪里，医生和社会上各种各样的人都深信并担心手淫是有害的，因此医生们为手淫者开发了各种各样的“治疗方法”。这些治疗包括移除睾丸，将患者的阴茎放入一个中间有尖刺的环中，在勃起时造成可怕的疼痛，以及其他非常有害的措施。
很重要的一点是，手淫是一个人性行为的正常方面，它不会对你造成伤害，除非你把它排除在其他行为之外，或者因为你太粗暴而伤害了自己。大多数男性精子充足，手淫(射精)不会导致精子减少。如果一个人经常触摸自己的生殖器，这可能是因为医疗问题，比如某种感染或出于某种原因的严重瘙痒。这有时会发生在经常触摸自己的幼童身上，因为他们的生殖器经常不舒服。但是，不要担心自慰会影响你的精子数量或你将来有孩子的能力。它不会!
APA的参考
Staff, H.(2021, 12月28日)。手淫问答，健康场所。2022年5月29日从//www.lharmeroult.com/sex/men/masturbation-q-and-a上检索到
