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功能失调浪漫关系的情感动态

我在一个CoDA会议上听到有人谈到一个真正革命性的概念,他们的依赖性有一天,辅导员介绍她和她丈夫进行了一次治疗。她和她的丈夫正在激烈地争论,这时顾问打断了她,问道:“你想成为。快乐或者你想要对吗?“她说这是一个问题,他们必须考虑一段时间,因为对他们来说都很重要。

对于这个社会的关系来恶化到权力的关系是正常的,谁是正确的,谁是错误的。那是因为我们在一个中长大了功能失调的社会这教会了我们犯错是可耻的。我们得到的信息是,我们的自我价值依赖于不犯错,依赖于完美,因为当我们犯了错误,当我们“错了”时,它给我们的父母带来了巨大的情感痛苦(或者他们给我们带来了巨大的情感或身体痛苦)。

协同依赖性是一个情感的防御系统,保护受伤的内在小孩在我们接触的耻辱不可爱的人,不值得,愚蠢和软弱,作为一个失败者,失败,不管它是我们得到的消息是最糟糕的事情。我们被教导要评估自己与他人相比是否有价值。比他们聪明,比他们漂亮,比他们快,比他们富有,比他们成功,比他们瘦,比他们强壮,等等。在一个相互依赖的社会里,自我感觉良好的唯一方法就是看不起别人。因此,我们学会了评判别人(就像我们的榜样那样),以使自己感觉良好。正确是我们知道自己价值的最重要的方式之一。

当同依赖感觉攻击 - 这是任何时候似乎有人判断我们 - 它可以看起来或者语气或者只是某人没有说些什么,当有人真的对我们说话时,更不用说可以被解释为我们没有做正确的事情 - 我们面临的选择是责备他们或责备自己。要么是对的 - 在这种情况下,它证明我们是愚蠢的失败者,即我们的头脑中的关键父声音告诉我们我们是 - 或者他们是错误的,在这种情况下是时候攻击他们并向他们证明他们的错误方法。


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在大多数人的关系中,人们一直在一起几年,他们已经在痛苦的情绪伤疤周围建立了根深蒂固的战线,他们推动了彼此的按钮。所有人都必须做的是使用某种语调的声音,或者在他们的脸上有一定的样子,另一个人拉出并加载大枪。一个人在他们的答案中准备到他们所知道的答案,在另一个甚至有机会说它之前会说。战斗开始,其中一个人实际上都没有倾听另一个人的说法。他们开始拔出他们过去伤害的名单,以证明他们对他们的恐怖事物有多困难。这场战斗是为了看看谁是对的,谁是错的。

这甚至都不是正确的问题。

关系是伙伴关系,一个联盟,而不是赢家和失败者的一些游戏。当关系中的互动成为谁是对的权力斗争时,谁错了那么没有赢家。

“你们每个人都有情绪按钮,引发旧的防御反应,恐惧和不安全感 - 你坐在专门准备和训练的人旁边,以便成为推动你的按钮的专家。你将通过推动这些按钮来互相给予将帮助您揭开需要愈合的伤口。

你俩一起教导彼此,帮助彼此治愈,以支持和鼓励你的追求找到你的真实自我。

如果你继续治愈,通过你的东西工作 - 那么你不必在这里做有毒浪漫的功能失调的文化舞蹈。这不一定是“我不能没有你的”我不能活着,不能微笑没有你的上瘾,让对方你的更高的力量,成为受害者,迷失自己,力量斗争,右边和错,困扰着,困扰着,服药,贫困虐待我,两步。“

婚礼祈祷/浪漫承诺沉思罗伯特·伯尼

在我们的疾病防御系统中,我们筑起高墙来保护自己,然后,一旦我们遇到愿意帮助我们重复虐待、抛弃、背叛和/或剥夺模式的人,我们就放下吊桥,邀请他们进来。我们,协同依赖性,使我们被吸引到雷达系统,并吸引我们,人民,谁对我们个人来说,究竟是最不可靠的(或不可用或窒息或虐待我们需要重复模式)的人——那些将推动我们的按钮。

这发生了,因为那些人​​感到熟悉。不幸的是,在童年时代,我们最信任的人最熟悉 - 最令人伤害我们。因此,效果是我们不断重复我们的模式并提醒人们信任自己或其他人是不安全的

一旦我们开始疗伤,我们就会发现,只要我们对童年的情感创伤和态度做出反应,信任就不安全。一旦我们开始恢复,我们就可以开始在精神层面上看到这些重复的行为模式是治愈童年创伤的机会。

依赖性:受伤灵魂的舞蹈


进入我们生活的人是教师。他们进入我们的生命,以帮助我们成长。不幸的是,在童年时期,我们没有被教导那个生活充满了学习的教训 - 而是教导了,如果发生了不好的事情,它是因为我们不好,我们做错了什么。

我们教导了生活是一个测试,如果我们不这样做,我们就会失败。所以,我们害怕生活。

我们吸引了我们的生活那些完全推动我们的按钮的人。谁适合我们的特定问题。如果我们正在寻找生长过程,那么我们可以从这些课程中学到。如果我们在羞耻核心中反应,那么我们将在我们的课程中将这些课程视为我们的恐怖错误和剧烈的选择 - 所以我们将对自己带来怨恨,不相信我们的自我,并关闭爱的可能性。

我们永远不会遇见没有伤害的红旗的人 - 健康的行为是要注意并对我们的选择负责。采取计算的风险,这不会是错误,而是课程。我们越来越意识到我们的选择,我们越令我们释放悲伤的能源/从小伤害远离权力 - 我们可以相信我们的自我来倾听我们的直觉而不是我们头脑中的疾病。

我们永远不会完全改变我们的基本模式——在这些模式中我们会变得更健康。如果你被酗酒者所吸引——那么与一个正在康复的酗酒者交往就是进步。我们被某些能量所吸引,原因与神圣计划一致——我们过去的选择感觉像是错误,因为我们没有意识到我们在寄宿学校学习课程。


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“关于这种可靠性的疾病是如此烦恼的是,它是如此神秘和强大,它折叠在我们身上。当我们发现我们有一种模式,我们希望避免所有成本的模式 - 但实际上我们正在放手这种疾病统治着我们,因为我们对我们的反应作出反应。只要我们反应 - 并试图弄清楚什么是对的 - 我们在疾病中。与我的朋友令人沮丧的是,当她相信她的肠道她向我打开了她的心 - 当她进入她的头时,她开始向恐惧提供所有权力,并开始害怕对老伤口的反应。她害怕犯错误,做错了,等等 - 这是工作中的疾病。只有错误只是课程 - 如果我们没有判断和自己羞辱,这是痛苦的,而且没有那么痛苦。

是什么让课程如此痛苦是疾病所在的耻辱 - 换句话说 - 疾病创造了对受伤的所有恐惧,直到我们害怕受伤 - 但是受伤是如此痛苦的是这种疾病的耻辱在我们受伤后击败了我们。

伤害本身通过 - 疾病滥用我们的耻辱和判断是如此痛苦。

我们的直觉/肠道/心告诉我们真相 - 这是我们的头,搞砸了。我完全理解为什么我的朋友在她的方式变得反应 - 我只是很伤心,这意味着她不能在我的生活中。她和我俩都来自一个拥有如此多的亲密恐怖的地方,我们是关系恐惧的关系 - 有时候有关系的人有必要的是恐惧症的恐惧,这可能是恐惧的唯一方式。

我很高兴地说,我不再有关系恐惧症关系 - 我欢迎另一个机会探索一段关系,我知道我最害怕的恐惧可以实现,它可以让我更强壮,更好,更快乐。原因是我没有给羞耻的力量 - 什么奇迹!什么礼物!我非常感激。“

为了走一条属灵之路,有必要重新规划我们成长在一个属灵充满敌意、羞耻的社会中的人生观。

也许是第一个,当然是我们在开始走路时所做的最培育的最初培育,是在增长背景下开始看到生活 - 即开始意识到生命事件是经验教训,增长的机会,而不是惩罚,因为我们搞砸了起来或不值得。

我们是属灵的存在,有一个人类的经验,而不是软弱,可耻的生物,在这里被惩罚或考验的价值。我们是全能的,无条件爱的上帝力量/女神能量/伟大精神的一部分/延伸,我们在地球上是去寄宿学校,而不是被判入狱。我们越早开始意识到这个真理,我们就能越早开始用更有爱心的方式来对待自己。

生活不断变化。总是有结尾和新的开始。总会有悲伤和痛苦,令人痛苦的痛苦,以及害怕到来的东西。这不是因为我们是坏或错的。这只是游戏的工作方式。

所以有好消息和坏消息。好消息是,一个新的时代已经突出了人类意识,我们现在有工具,知识,并获得从未使用过的治疗能源和精神指导。我们正在发现游戏规则,以至于我们通过不起作用的规则在数千年来上千年来的游戏规则。

坏消息是,这是一个愚蠢的游戏 - 或者至少它感觉就像一些时间一样。我们越明白它是一场比赛,这只是寄宿学校,越来越容易被羞辱,并判断自己。我们要去回家。我们不必赚取它,这就是无条件的爱情意味着什么。

罗伯特伯恩专栏春季和培育


“无条件的爱并不意味着作为一个尘膜,无条件的爱情从爱自己开始,如果是必要的话,你可以保护自己免受你所爱的人。你描述的关系是依赖性 - 这意味着你对情绪伤口的反应是什么意思您在童年时代经历的智力编程。您互相吸引,因为您的伤口在一起融合 - 您在情绪上的精力充沛的水平上彼此熟悉。带来的非常感情是同样的,这是一个不断分离你的感觉。这个问题现在不是发生的事情 - 这种关系已经消失的方式是童年时期发生的事情的症状。这种关系是一个迹象,你有一些来自童年的情感伤口需要愈合 - 他们是对她来说是一个标志,但你不能让她想要做这项工作 - 你只能为自己做这项工作。“

“我不确定你的男性重要的其他背景是什么,但他也在童年的伤口中反应。有时,当一个人来自房屋时,他们认为你认为你不爱他们,除非你会参与与他们 - 这是回应他们的果酒;有时当一个人没有允许拥有自己的愤怒,他们将选择一个表达愤怒作为一种释放的方式,通过其他人肆虐;或者他可能是在他的自我仇恨中反应,受伤的小男孩在他身上并不觉得可爱,并且可能需要在没有动荡时破坏事情,或者他感到你给他爱他的爱,他不配;或者它可能是他的借口继续练习成瘾,饮用或吸烟或其他任何东西。

任何使他不是个人行为方式——它不是关于你到底是谁,因为你是刚刚开始旅程上找到我们真正的自我和你共存的防御系统一直是你一直戴着面具保护自己,他吸引了,至少在部分,面具。你们俩走到一起,是因为你们能很好地触动对方——这给了你们一个接触并开始治愈童年创伤的机会。”


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“这种动态在功能失调的关系工作的方式就在这里来到这里 - 离开循环。当一个人可以使用时,另一个人往往会拉开。如果第一个人变得不可用,那么另一个人就会回来并恳求恳求让人回来。当第一次再次获得时,另一个最终再次开始拉开。

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APA参考
工作人员,H.(2008年12月12日)。功能失调浪漫关系的情感动态,健美。从//www.lharmeroult.com/relationships/joy2meu/emotional-dynamics-of-dysfunctional-romantic-relationships检索在2021年5月22日

最后更新:2014年8月7日

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