什么是价值判断？

“所有人类的苦难都是基于对好与坏的价值判断的经验。”

判断将某些事物，人或事件标记为好是坏事您的信仰体系。让我们看一下好和坏的概念。

与人类评估无关的好是坏的价值吗？是好的和坏的固有品质还是人类评估？是否有任何事件，人，事物，情况固有地（作为永久状况）好是坏？还是我们用来定义我们想要和不想要的标签？

韦伯斯特如何定义“好”？

好的（gud）adj。服务的目的很好||有所需的品质||良性，善良，举止良好，愉快，愉快，有益，有价值，有利可图，高效，能力，有能力，安全和有效。

该定义中的关键短语是“想要的素质。“我们将良好定义为我们想要的东西。看看用来定义好的单词。它们不是我们想要的吗？与愉快和友善的人在一起。我们希望我们所做的一切都值得，高效，希望，有利可图。我们想感到安全，等等。

那“坏？”呢

坏的（b -d）邪恶，邪恶||有缺陷，不足||不繁荣||不受欢迎||令人沮丧，不愉快，沮丧，有害和非熟练。

再次看这些话。他们不是简单地将我们不想要的东西定义为“坏”吗？我们不希望有缺陷的物品。我们不想要腐败的政府。我们不想成为“贫穷”。...。好=想要。不好=不想要

“打扰人们的思想不是事件，而是他们对事件的判断。”

- Epictetus，公元100年

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如果好与坏是固有的素质（无论我们的评估如何，那么它们都将在整个时间保持不变。历史表明这是不正确的。通过外界，我们所说的好与坏都改变了。

因此，如果“好与坏”是评估，那么您可以自由重新评估这些评估。当您以欲望，而不是作为价值判断，您可以消除与“好与坏”相关的负面含义。对局势的检查变得不那么波动和敌对。您可以简单地进行观察，注意您想要或不想要什么，并根据这些欲望做出回应。

观察和价值判断

有人说我们需要判断才能生活在这个世界上。“如果我不判断，我怎么能做出决定？这不是我们如何做出决定？”让我们区分价值判断和观察。

在观察中，我们看到，听到，感觉到周围发生了什么。然后，我们说明我们看到的东西。当我们判断某些内容时，我们在观察过程中进一步迈进了一步，并添加了主观评估。我们将活动标记为好或坏。那就是价值判断。您不是要删除决策过程，而只是用“我想要，我不想要”代替“好与坏”。

这如何适用接受自己？好吧，你对自己做同样的事情。您首先对自己进行观察（“我很胖”），然后决定是一件好事还是坏事（“胖子是不好的”）。当我们判断自己的某些事物为“坏”时，您就不可能接受（可以接受）自己的一部分。但是，可以接受（可以接受）您的体重，并且仍然知道您想变得更薄。说得通？

审判是自我爱的障碍。
当您对另一个人做出判断时，
例如，“这个人看起来像个懒人，
或失败，或者穿着可怕的衣服，“你创造了
向您的潜意识的信息说世界
是一个您最好的地方
如果您想被接受...
只会在确定下接受自己
雷竞技到底好不好用条件。这导致了内在的对话
自我批评。”

- Orin

如果您要放弃价值判断，而只是看到了“什么是”，那就确定了您想要什么，为什么？它可以完全改变您的经验。这样做的后果是什么？也许您会发现对自己和其他您从未知道的人的爱。也许您会注意到自己的判断力越少，判断别人的判断就越少。也许，也许，接受的经验将为您提供坚实的基础，以前进创造自己和你一直梦dream以求的生活。

下一个：你一直在尽力而为