保护自恋 - 摘录第32部分
摘录自恋名单第32部分的档案
1.如何保护我的儿子免受自恋的？
你的儿子将来可能会遇到自恋者。
在某种程度上，他将更好地准备应对他们，对他们的存在和欺骗更加警觉，对他们的虐待更加麻木。
为此，你应该心存感激。
否则你就无能为力了。不要浪费你的金钱、时间、精力和感情。
这是一场丧失的战争，虽然是一个刚刚的原因。相反，让自己的儿子可用。
你唯一可以做的是防止儿子模仿他的父亲 - 是向他展示一个非自恋者的榜样 - 你。希望，当他长大时，他将更喜欢你的模特给他父亲的模型。
但你能做的也就这么多。你不能控制你儿子的成长道路。
施加无限的控制就是这样自恋这正是你应该不惜一切代价避免的，不管你有多担心。
2.从绝望到幸福
这就是我们人类的表里不一:
我们将绝望的绝望变成了幸福，我们不断追求自己的理由，我们恐惧的好奇心，我们的恐惧勇于，我们的思想进入了行动，我们的虐待进入上帝。
精神科医生称这种疯狂的行为为“理智的”。
3.内燃和外部推进
我们有些人有内燃，有些人需要外部推进。
制作世界需要两种。
你需要一个理由，一个愿景，一个视野来激励自己。
你被空白阻止了。
我需要空隙。它的空虚吸引着我。它的空虚带来的挑战。
我要通过扩张进入深渊来征服它。
为了避免它，你最大限度地减少自己。
你被其他人的力量和定罪推动。
他们的渴望和需求会让你加速。
我为他们制作一个宇宙，然后撤回。
你为他们创造了一个宇宙，然后撤退。
我退出是因为他们需要我。
你退出是因为你需要他们。
一个人必须区分爱和相信你爱。
患有NPD的成年人缺乏同情心，因此无法去爱。
NPD治疗中NPD的预后很差 - 虽然一定比例确实“愈合”。
总之，这意味着npd不可能像其他人那样恢复或发展爱的能力。
尽管如此，许多自恋者仍然认为他们在恋爱或者他们在恋爱。
他们将某些经历(如相互依赖，或自恋供给的获得)解释为爱。
所以，从物质的角度来说，自恋者确实爱并且能够体验爱(尽管他们的“爱”不是非自恋者的爱)。
而且您将在摘录页面中找到有关自恋者所经历的情绪。
该指数是这里
5.不存在的艺术
毁灭是一种只有受虐待的人才会做的事——或者只有非常健康的人才会做。
前者学会隐藏他们的真实自我，投影发明了 - 并相信自己的预测。
他们了解到，经常消失就是生存。
他们成了Penumbral背景，横跨愤怒和愤怒的墙壁悄悄地滑动，横跨创伤和伤害时间。
他们锻炼合并。
他们蜕变成空灵的存在，那是另一个人的延伸。
他们被塑造成无生命的、被物化的、被投射在周围的人，看着生命本身以红色和黑色的色调投射在他们的眼睑内。
他们知道比成为更好。滋扰，阻塞，痛苦的提醒 - 它们畏缩和卷曲，转化为灼热的无限环路。
有时他们希望不要返回。
后者对自己的生命力如此确信，以致于他们不惧怕随心所欲地开启或关闭自己的生命力——活动性的龙头，本质的阀门，现世与虚无之间的切换。
他们可以与无所畏惧的欢迎和满意度。
他们有一个坚实的基础，健康的基础——由爱巩固，自尊的磐石，嵌在自我价值的海洋中，在自我接纳的宇宙中投掷。
那些年轻而无法欣赏的天赋……
6.自恋者的冰箱
想象一下，您的冰箱将不断地要求您的注意力超出基本和通过维护。你不会对此感到惊讶吗？对于自恋者来说，你只是一个职能，这是一个乐器，其命运和命运是为他所要求的注意力或遵守提供自恋者（即，与自恋供应）提供自恋器。自恋者认识到他必须维持你的一定程度。如果没有适当治疗，您的性能往往会恶化。但他尽力在时间和精力方面尽量减少对你的投资。自恋者是一个高效的机器。如果您需要更多 - 您将成为滋扰，拖累，负担。自恋者会倾倒你。他将迅速地脱颖而出，无情地，无情地和残酷地脱颖而出。 The narcissist is in a constant, resource-consuming pursuit of an elusive commodity. He has nothing left for human relations. Human emotions and intimacy - constitute an inefficient allocation of resources because of their low yield of narcissistic supply. It is better to invest and be invested in appearances, in the false self, in superficial interactions - these consume a minimal amount of energy and time and yield the most Narcissistic Supply per energy and time units invested.
7.心如水的面试
问:你的背景是什么？为什么写下自恋？请为那些不熟悉这个词的人定义自恋。
答:自恋是一种特征和行为模式，它代表着对自我的迷恋和痴迷，排斥所有其他人，以及自私和无情地追求自己的满足、支配和野心。
《恶性的自爱——重新审视自恋》是在监狱里写的(至少是提纲)。这是一次毫不退缩的尝试，试图了解哪里出了问题，是什么把我带到了这里，以及我可能会走向何方。它现在的版本是一本非人格化的教科书，包含了大量学术材料和数十个用外行术语回答的常见问题。所以，它对每个人都有很多好处。它处理的是一种有害的、毁灭性的心理健康问题——自恋型人格障碍(NPD)，我正受其折磨。我认为这款游戏之所以能大获成功(而且售价45美元以上，运费也不便宜)，是因为它的直率、毫不妥协的目光，以及敢于涉足别人不敢涉足的领域。自恋者通常也是施虐狂、跟踪狂、受虐狂、性变态和施虐者。这本书是一本手册，旨在帮助那些疲惫不堪、受到心理创伤的自恋者从与自恋者亲近或与他在一起的噩梦中解脱出来。
问:我们如何鼓励孩子或成年人拥有高自尊，同时又避免变得自恋?
答:这恰恰是教育系统的错误。一个人不能“教导”自尊或“鼓励”它。此外，自尊是一种自我价值感的衍生物。最佳地，两者都不太疯狂地波动。他们均植根于一个人的成长培养（主要在童年早期） - 尽管一个人的自尊和自我价值感受到了一个人的环境的影响。
健康和稳定的自尊是可预测的和公正的照顾的结果，是认识到儿童的界限和他或她作为一个独立的实体存在的结果，是培养(虽然不是专横)富有同情心和同理心的照顾的结果，是尊重与理性的纪律结合的结果，是以身代则的结果。自尊在所有这些的反应中成长，并且在适当的环境中渗透“吸收”。
问:给我讲讲《雨后》。我应该关心巴尔干半岛的什么?
答:如果你不介意巴尔干 - 巴尔干会介意你。这是9月11日最大的教训：世界到处都是。隐藏和孤立主义是徒劳无功的。您有数百万移民来自巴尔干 - 直接在那里的冲突结果。了解巴尔干历史 - 了解你们同胞的历史。
而且，正如我写在“黑暗的心态”的文章中写道：
“‘巴尔干半岛’——我说——‘是世界的无意识’。这里是被压抑的历史记忆、创伤、恐惧和图像的所在地。正是在这里，人类的心理动力学——罗马与拜占庭、西方与东方、犹太教与基督教与伊斯兰教之间的结构性冲突——仍然很容易被辨认出来。正是在巴尔干半岛，所有种族歧视都失败了，而正是在这里，种族歧视过时地和过时地盛行。矛盾和改变是这个痛苦地区唯一的两个固定装置。”
问:你最受欢迎的电子书是什么？
答:“病态自恋常见问题”(http://samvak.tripod.com/faq1.html)。它包含了数十个关于与虐待型自恋者和自恋型人格障碍(NPD)的关系的问题和答案。这本电子书的内容是基于自1996年以来与数百名自恋型人格障碍患者(自恋型人格障碍患者)以及他们的数千名家人、朋友、治疗师和同事的通信记录。
问:你认为销售电子书最大的挑战是什么?
答:信任。潜在的读者并不确定他们是否会买到电子书。他们不愿通过互联网提供信用卡数据(即使是通过一个安全的服务器和一个体面的履行代理，如CCNow)。电子书的出版门槛很低，所以市场上充斥着虚荣心十足的“书”和“专著”。人们已经学会了不要相信电子书的质量。此外，许多电子书定价过高。阅读器应用程序仍然是复杂的和相互不兼容的。你不会相信我们有多少技术问题，即使是简单的WORD或HTML文档:向后不兼容，Mac和PC，字体-这是一个噩梦。
问:你对其他作者有什么建议?
答:我以为卖一本书是掌握几个基本原则的问题。新鲜的“恶意自爱”成功的脚跟，我傲慢地相信我知道关于书籍推广的一切。事实是，每本书都是一个完全独立的产品。它有自己，特殊，促销规则，一个人可以重新发现。
此外，“眼球”，即在线读者，并不总能转化为线下现金。书籍很少能只在网上推广。而利基产品是一个有利可图的命题——只要利基足够大，足够适合。事实证明，“巴尔干研究”是一个狭窄而又冗长的市场。
是在线的。对于免费的在线内容要大方——但也不要太大方。《恶性自爱》的全文可以在网上找到。在过去的4年里，我们有超过70万的访客，但我们卖的书只占其中极小的一部分。
要想成功，写一些你熟悉的或者你内心深处的东西。带着信念和激情写作——但不要威吓或评判。就讲个故事吧。永远不要忘记故事。人们买书要么是为了逃避现实，要么是为了与现实搏斗。一本好书提供了这两种选择，并允许读者在它们之间顺畅地切换。
问:请把你最喜欢的哲学沉思留给我们。
答:我看见了敌人——就是我。
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APA的参考
职员H.(2008年12月13日)。保护自己远离自恋-节选32部分，健康的地方。于2021年4月18日从//www.lharmeroult.com/personality-disorders/malignant-self-love/excerpts-from-the-archives-of-the-narcissism-list-part-32发布
