精神疾病的早期征兆

了解精神疾病的早期预警信号有助于你对自己的精神健康和幸福负责，因为认识到什么时候出了问题是照顾自己的重要一步，这样你就可以再次感到“正确”。常常，长在一处精神疾病的诊断对于自己或所爱的人，人们逐渐开始注意到有些事情严重错误。在生活的一个或多个方面，有些事情看起来不太好或特别有挑战性:

• 的想法
• 感情
• 行为
• 与世界的一般互动

意识到精神疾病的早期症状可以帮助你或你所爱的人在生活失控之前得到所需的帮助。

什么是精神疾病的警告信号?

每个不同的精神疾病类型有独特的思想、情感和行为模式。除了创伤或脑损伤之外，这些精神疾病的迹象并不会突然出现，对某人的生活和功能造成严重破坏。相反，有迹象表明，精神疾病正在酝酿，有些是微妙的，有些则不那么微妙。

一些迹象和症状的形式暗示了某些事情确实是错误的。虽然症状是一个人经历的事情，可以谈论，但他们不能被其他人直接观察到。另一方面，精神疾病的迹象是可以被其他人看到的。

精神疾病的特定早期征兆

精神疾病的必要条件是某人在日常生活中遭受重大痛苦或损害。有早期预警迹象表明精神疾病正在发展或存在，但仍然轻微。当然，每种疾病都有其特定的症状，但一般都有精神疾病的早期症状。如果症状持续或令人担忧，患者应该去看医生或治疗师心理健康评估．

人们不需要具备以下清单上的每一项，就知道可能有临床错误，人们也不像其他人一样有完全相同的警告信号。你可能会在自己或爱人身上注意到一些可能的精神疾病早期预警信号，包括:

• 一种自我意识的显著变化，一种自我感觉的变化，这种变化通过表现出来的情绪和行为表现出来
• 心身问题;通常，人们会因为一个或多个身体问题(例如头痛、消化问题、严重的疼痛)而寻求帮助，这些问题并没有消失，但医生和他们所要求的检查无法确定
• 迷糊或迷失方向，模糊;这一点别人也能看出来
• 难以集中注意力、学习和保持任务;你不能像过去那样完成事情或完成事情
• 无法进行日常活动
• 难以应对压力
• 避开朋友和社交活动
• 增加易怒
• 睡眠模式的改变(比平时多或少)
• 饮食习惯的改变伴随着显著的体重减轻或增加
• 使用物质来掩盖问题(简称自行疗伤）
• 自杀的念头(通过一些模棱两可的声明，比如无法继续下去，说没有他们人们会更好，放弃财产等等，让别人注意到。)
• 问题和斗争恶化而不是好转
• 一种通过退出活动、人际关系、工作、学校和一般生活而表现出来的模糊的封闭感

看到“我有什么精神疾病?

精神疾病的早期症状

这些早期预警信号的其他特征必须真正表明精神疾病的可能性。单独的星座是不够的，因为每个人在他/她的一生中都会时不时地经历很多这样的事情。仅仅经历了困难时期并表现出上述一些精神疾病的迹象并不意味着某人有资格被诊断为精神疾病。(学习精神疾病诊断测试这有助于确定一个人是否患有精神疾病以及其他疾病精神疾病类型也许吧。)

要真正成为精神疾病的警告信号，人们必须持续表现出来，而不仅仅是偶尔表现出来。此外，这些迹象的体验源自人的内部;而不是外部事件造成的痛苦和混乱。对于精神疾病，这些迹象来自于内部。这是因为精神疾病是基于大脑的，而不是因为某人软弱或有缺陷。此外，虽然它们通常开始时很微妙，但这些迹象会变得并保持极端和强烈。

注意精神疾病的警告信号，有压力的、破坏性的和被他人注意到的情绪和行为，可以帮助你控制疾病和你的生活心理健康帮助宜早不宜晚。