心理健康治疗的类型

心理健康治疗适用于每个人，从在生活的一个或多个领域经历痛苦的人到那些曾经经历过痛苦的人被诊断患有精神疾病。当有人生活在心理健康问题中，从轻度到严重，他或她应该寻求治疗以获得恢复情绪健康和幸福。不同类型的心理健康治疗帮助人们做到这一点。

治疗是指寻求改善的任何过程或服务精神疾病的症状或遇险以及生活功能。治疗不完全摆脱或治愈精神疾病，它确实在帮助人们建立应对技能和策略，再次掌控自己的生活方面走了很长一段路。心理健康治疗不仅仅是解决问题;它是关于创造一个健康的生活尽管有问题。

精神健康治疗方案

对于需要心理健康治疗的人，有无数的治疗方法。了解现有的治疗方案可以帮助人们找到适合他们独特需求的帮助。一些不同的心理健康治疗方案包括:

• 心理治疗(也就是治疗、咨询、谈话或行为治疗。读到的精神健康治疗的好处)。
• 创意或表达治疗(使用音乐、运动、艺术和日志来治疗)
• 职业治疗或职业康复(帮助人们成功完成日常生活任务或进入职场的技能建设服务)
• 心理教育和Bibliotherapy（教人 - 在Bibliotherapy的情况下，使用书籍和其他阅读材料 - 有关心理健康和精神疾病的相关信息）
• 集团咨询(在小团体环境中进行咨询，专注于一个或一系列问题)
• F巧妙的疗法(治疗不仅针对经历精神痛苦的人，也针对他或她家庭系统中的其他人)
• 精神病药物(也就是药物治疗，医生开的药物会影响脑化学。读8种精神健康药物，毒品）
• 电谐波治疗/ ECT（由医生进行的志愿医疗程序，其中电流通过大脑并导致脑化学变化）

精神卫生治疗的设置

面对如此广泛的心理健康治疗选择，有必要有不同的治疗环境。精神健康治疗地点包括

• 私人练习办公室（所有心理健康医生的类型和许可的心理健康辅导员可以有私人诊所)
• 心理健康诊所（诊所是专业人士和服务团体）
• 住院心理健康治疗设施（人们住院，并在设施留在一定的日子里）
• 部分住院方案(类似于住院设施的服务，但客户在一天结束时回家，第二天早上返回)
• 危机服务(医院急诊室或危机诊所，评估并帮助确定立即需要何种心理健康治疗，然后帮助患者找到正确的治疗方法行为和心理健康服务）

综合心理健康治疗

在所有类型的心理健康治疗类型中，每个类型都有潜力要非常有效，没有一个不能与另一种类型的治疗配对不变的单一。例如，将心理健康咨询/治疗与药物相结合是很常见的。

药物抚慰大脑并减轻症状;治疗有助于提高思想，感受和行为以及这些形状的生活方式。药物有助于大脑的化学环境，以便治疗工作。根据普雷斯顿，奥尼尔，塔拉加（1998年），两种药物和治疗都会积极变化大脑功能。

结合时，每个人都使另一个工作更好。（如何判断心理健康治疗是否真的有效）

有效的心理健康治疗是综合的，利用多种类型的治疗选择。这样做可以增加一个人克服心理健康问题的成功。这是治疗的附加效应，他们的联合行动，最好地提高心理健康和幸福。

以恢复的心理健康治疗

在全世界的心理健康治疗中，恢复意味着不完全摆脱所有心理健康问题和障碍，而是要了解一个面临的挑战，努力管理它们并应对它们，并使用多种心理健康治疗方案，如药物和治疗，让一个人的生命。

有效的心理健康治疗不仅重点阐述症状，而且恢复并造成情绪健康，有意义的关系，以及宗旨。这种心理健康治疗导致生命值得生活。