双相情感障碍和极端同理心

2017年6月5日汉娜布卢姆

随着我的双极性2紊乱,我生活在极度的同情心;甚至有时会影响我的心理健康。了解我的健康墙上的博客

双相情感和同理心。很多人读到这可能期望我会写一下我缺乏同理心。但是,在我的个人经历中用双极2紊乱生活,我生活在极度的同理心之中;甚至有时会影响我的心理健康。我的双相情感障碍让我如此深刻地感受到情绪,这有助于产生巨大的同理心和同理心的观点。

当同理心影响我的生命与双极2紊乱

要善于善意,但有一个地方可以拥有太多的同情心吗?这是我经常思考的问题。这听起来可能很疯狂,但我能感受到人们的情绪,他们的痛苦,以至于我失眠。甚至不需要是和我很亲近的人,比如朋友或家人。

我的许多朋友和亲戚喜欢我的这一部分,因为我是一个优秀的倾听者,真诚地试图帮助。我对别人的情绪很敏感,但这会影响我的心理健康。我想消除其他人的悲伤。他们的痛苦越少,我的痛苦就越少。我想回复我收到的每一条信息和邮件,这些信息和邮件都是来自那些与自己的心理健康抗争的人们。当有人心烦意乱而我无法到场时,我会为此打击自己。就好像他们的痛苦变成了我的痛苦。这让我感到谦卑,但也会让我面临心理上被利用的风险。

同理心和双相情感障碍让我脆弱

在我以前的关系中,我意识到,对那些冤枉的人感到非常感谢你让你容易受到精神上的优势。我的前男友是精神辱骂以我准备分享这种激烈的体验,将在我的双极2 YouTube视频中解释的方式。我留下的唯一原因是我觉得他的情况。他正在失去他的工作并经历家庭问题。我住了两年,滥用虐待,导致我的心理健康恶化。

幸运的是,在一点,我终于意识到了我的自我价值,突然离开了这种关系。我了解到,有些人是有原因的不好的情况,而不是我的工作,也不应该有义务帮助。

也许是我脑化学的自然部分,或者也许是因为我的双极性2紊乱的经历。无论是脑化学还是源于与双极2紊乱的生活经历,是无关紧要的。我可以在一定程度上表情。当人们开始利用我的敏感性时,现在是时候去了。他们不应该得到我的一部分。

那你呢?双相情绪影响了你的同情水平吗?分享您在下面的双极和同情的体验。

APA参考
bluum, H.(2017年6月5日).《双相情感障碍和极端同理心》,HealthyPlace。2021年5月3日从//www.lharmeroult.com/living-with-bipolar-blog/bipolar-disorder-and-empathy取回



作者:Hannah Blum

汉娜·布鲁姆是YouTube HealthyPlace的双相情感障碍视频博主。看看她我是汉娜。我有双极2播放列表订阅HealthalPlace YouTube频道。你也可以找到hannahInstagram.Facebook推特

2019年11月4日在上午1:46

它一直恼火,我缺乏同理心与双极关系一贯相关,几乎没有关于具有完全相反的经历的人们。像其他人一样,我一直拿起别人的情绪。我可以从一英里远离一英里和不好的意图感知尴尬。除其他人提到的情况下,人们也与我分享了他们生活的深刻私人细节。经常在与我见面的时刻。不幸的是,内向的是,我发现所有这种疲惫和压倒性。我需要各种各样的时间,但不幸的是倾向于孤立。我想加入讨论的一个方面是实际的痛苦。我一直观看体育,但我无法观看有人受伤的重播。这不仅仅是诱导恶心,这就是我觉得同情的痛苦。 If I see a badly rolled ankle I will feel it in my own ankle. God forbid it be something more severe. I’ve also never found people being hurt physically or emotionally even slightly entertaining. It’s the reason I wouldn’t mind if everything associated with America’s Funniest Videos went out of business. Anyway, just wanted to chime in.

南希
2019年10月27日在早上6:17

移情就是我的工作。我是一名临终关怀护士。我总是有人告诉他们的秘密,但这是我的工作。能够同情最终花了我。我觉得自己的痛苦,我负责缓解精神和身体疼痛。我最终结束了ptsd。我独自一人,试图为患者及其家人感到意识到。但我再也不能处理了精神虐待,金融虐待(忍受的患者)和忽视。这是一个糟糕的,不支持的工作环境,我没有意识到我正在发生的事情。我拿走了一切,觉得我的工作是我的工作。 I eventually ended up in the psyche ward and gave away all of my clothes to another patient because she wanted them. They told me I had to stop trying to fix everyone. I have been taken advantage of many times before. Outside of my job.

苏珊史密斯
2月21日2020年下午1:27

我也有双相情感障碍,我是一个极端的嬗变。你的故事我可以完全涉及。我一直都能够感受到危险。我有很好的本能。我不看这个消息,因为它打破了我的心!被严重的地方挤压了我。截至两天前,据报道,自2019年12月26日以来,田纳西州的15个月大的Eveyln Boswell尚未见过。滥用,失踪,等。孩子们总是对我有一种深刻的情感影响,特别是因为它需要两个月偏离困境。。但是,这是我曾经有过失踪的孩子感受到的最危险感。 I can sense others pain and have physically felt the pain from people I'm the closest to. It's almost like a sixth sense. But a few extremely close relatives have fooled me because of how much I love them. My Dad is a psychopath, my sister a sociopath and my cousin and best friend has Narsacisstic Personality Disorder; all on my Dad's side of the family. Yet had it been a stranger, I would have immediately picked up on the betrayal, gaslighting, deception and abuse. To my knowledge I've yet to meet a another empath and it's hard for family and friend's to understand how I sense what I do that they've seen come to pass. For me being an empath and having Bipolar is so difficult for me. The pain I feel with my depression and the pain from others is unbearable at times. I so much wish that there was another empath that I could text with about how we feel. Please , if there's anyone here that would be willing to help me and I help you, please let me know.
苏珊

罗德尼·卢比奥
2021年3月21日晚上7:28

镜像我的镜像。以为我很疯狂。从来没有意识到我并不孤单。您可以向等式添加耻辱基础。这使它变得更加可怕。

梅根
2019年3月1日上午11:50

谢谢你分享你的故事?找到能与你产生共鸣的人,这让我感到宽慰。

斯蒂芬妮
8月6日2018年上午10:18

你好!我也是双极性,并且已经知道我多年来是一个偏离。当显示干预首次播出时,我第一次注意到这一点。我看不到它,因为它会让我哭泣感到笼养和绝望地被困。关于滥用的任何文章都会让我陷入极端焦虑。我也发现,当我从另一个人面对极端的情感时,它立即让我进入一个我正在寻找的双极集,以便让它停止。我最近注意到我开始觉得好像我把别人理解比他们自己更好。冥想似乎并不高效,但我发现早上的瑜伽第一件事让我更好地装备整天处理这一点。在此之前,我经历了一个我拒绝离开我的房子的时间,因为害怕过载。对像我这样的人来说,这是一个可能的人终于完全被关闭为防守?

2018年8月7日12:43

你好史蒂芬妮!我完全能理解你所说的。你的问题的答案是肯定的,我们肯定会被情绪和同理心淹没,以至于把自己与他人隔离开来。记住照顾好自己是很重要的。有时自私一点很重要。我们不可能拯救所有人,或承担所有人的战斗。谢谢楼主分享。- 哈纳

kp.
2018年7月23日晚上8:01

你确定不是你是一个高感官处理的人吗?(高度敏感的人),我认为在很多有双极的人中是非常常见的,因为它与像肢体系统这样的类似系统相关联。它们也对酒精,咖啡因等更敏感,可以用双极症状与睡眠障碍或自我药物一起携手共进
高敏感的人更能理解别人,与别人合拍(以某种方式),经常利用别人来进一步理解自己。我想这感觉是不一样的。显然,高敏感人群的大脑结构不同,他们通常是深的或内向的,自己快乐,但也能与那些在生活中需要帮助的人和睦相处。
如果你了解它,你会发现更多的信息。希望这能有所帮助。

7月24日2018年下午12:39

嗨kp!非常感谢您分享您的意见并将其带到我的注意力。我肯定会调查一下。我非常感谢您的意见和支持。- 哈纳

shikha sourav.
2018年6月6日晚上8:00

我觉得一样。此自童年以来一直在发生我,这让我生病了。我可以感受到别人的痛苦,主要来自他们的脸和眼睛,伤害。

2018年7月24日12:43分

嗨shikah!我可以与您的经历相关,自童年以来已经发生在我身上。“我能感受到别人的痛苦”是如此真实!谢谢你的分享!- 哈纳

markie.
5月15日2018年晚上9:13

你还发现极端的同情人员寻求你的理事会吗?我发现我几乎不知道的人在几个小时内告诉我秘密,我想知道它是否是因为我对我与我的双极关系的同情感,或者只是一个人格致谢?我只是好奇!

西安
2018年7月3日上午6:20

有时候我经常遇到这种情况。很多人都觉得他们可以跟我说更深层次的话,尽管我们可能并不亲密。我只是发现了我更有灵性的一面。人们总是说我有躁郁症,但现在我读了更多关于移情和敏感的东西,这让我更有意义了!

2018年7月24日晚上12:41

嗨Sian!很有趣的是精神疾病的人有多少共同之处。人们在更深层次的水平上不断向我开放。感谢您的评论和洞察力。雷竞技是骗人的谢谢你!- 哈纳

2018年7月24日12:42

嗨Markie !绝对的!每次我和朋友出去或遇到新朋友时,我都处于这种情况。我认为我们在情感上是和谐的,并且表现得没有偏见。这是精神疾病患者的共同特征。我真的很感谢你和我分享这个。有趣的是,患有精神疾病的人有多少共同点。谢谢你!- 哈纳

KB
2018年9月4日晚上10:44

这一直发生在我身上......我有完整的陌生人随意与我说话,告诉我他们没有经营的生活。
我还发现,大多数小孩似乎都被我吸引,就好像他们感觉到我身上有什么东西。不管我去哪里,似乎总是有一个随机的小孩想要和我说话或和我玩。
I live with type 2 bipolar disorder (I like to say “live with” rather than “suffer from” as it helps me feel like I have a sense of control) and I’ve always felt like I had a deep empathy that is extremely painful at times. I often find socialisation very draining because it’s like I absorb all the feelings and energy of people around me - it’s particularly exhausting if those feelings or energy are negative.
我甚至不必亲自了解一个人对他们的身体痛苦 - 阅读新闻中的坏事可能会影响我的日子。它有时很糟糕,但在倒塌的一边,我希望有这种感觉这种方式的人会对这个世界产生积极的差异,使它成为一个更好的地方。

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