战斗PTSD症状：夸张的惊吓反应

几周前，我讨论了如何高音（或感到“钥匙”）是一个症状区域战斗后应激障碍（PTSD）。高阳光的一部分的症状是夸张的惊吓反应。但是这是什么回应，这可能是什么PTSD症状看起来像？

什么是惊吓？

当您吓了一跳时，您会感到很多事情。您的心可能会竞争，您可能会出汗，您的呼吸可能更快，您的肌肉可能会紧张（甚至可以跳跃），并且您可能会感到害怕。这被称为您的惊吓。当有人从你身后跳出来，大喊“嘘！”这可能会引发惊吓回应。对于大多数人来说，这种反应是短暂的。

战斗后应激障碍中的惊吓反应

尽管每个人都经历了这种反应，但具有战斗PTSD的人可能会经历更高的意识，可能会响应更多的刺激，并且可能需要更长的时间（通过应对PTSD的高伴侣症状的方法）。

惊吓的加剧反应

关于PTSD患者在涉及中性刺激时，与没有PTSD的人相比，患有PTSD的人是否真正经历了惊慌失措的研究。换句话说，当不提醒幸存者创伤的事物吓了一跳时，他或她的惊吓反应可能与其他任何人相似。可能也可能是，在创伤后很快，惊吓反应加剧了，但是对于许多年前受到创伤的人来说，他们的惊吓反应可能接近平均水平。

但是，当惊吓刺激使人想起他或她的创伤的人时，这种反应可能会得到加剧。因此，虽然汽车的反击会使任何人惊吓，但PTSD的人可能会有惊吓反应，使他们“击中甲板”，因为它使他或她想起了敌人的火。

惊吓反应刺激

如前所述，大多数人都会被某些事情吓了一跳，例如突然的大声噪音，但是患有PTSD的人可能会经历刺激的惊吓反应，不会惊吓大多数人。我们知道的是有PTSD的人一直在寻找危险在他们的环境中，即使是环境的微小变化，例如意外地放在肩膀上的手，也可能会导致PTSD的人吓了一跳。

当您患有PTSD时，请克服惊吓

虽然有些人发现被吓了一跳，或者突然害怕（例如恐怖电影），但几乎令人愉快，但可以保证，患有PTSD的人不会那样感觉。尽管普通人将迅速克服惊吓反应，但研究表明，战斗PTSD的人会使身体更长的时间才能使自己的身体恢复正常。此外，患有PTSD的人通常还会出现增强的身体症状，例如心率增加，甚至在他们惊吓之前，他们的反应变得更加强烈。

惊吓反应对PTSD患者意味着什么？

这意味着对于战斗PTSD的人来说，吓了一跳，这不是一件有趣的事情或“好”的事情。这是不是好的，吓the与PTSD的人只是看他们跳跃。做这样的事情实际上可能是创伤的，绝对没有什么可笑的。

参考：

Fani等人，对威胁的关注偏见与PTSD中夸大的恐惧表达和灭绝障碍有关

Jovanovic等人，与PTSD的克罗地亚战斗退伍军人中的静息心理生理学和惊吓反应改变了