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你的身份不仅仅是一种饮食障碍

2020年8月12日Mary-elizabeth Schurer

我可以分享你可能需要听到的基本,不可撤销的真理吗?您的个人身份不仅仅是一种饮食障碍。即使你现在无法想象没有这种疾病的生活,我希望你知道恢复是可以实现的,并且你能够在一个没有围绕你的世界中存在的世界饮食失调。我怎样才能以绝对的信心发言?在过去几年中,答案很简单,我一直在争论诊断外面的罪名并回收我自己的身份神经性厌食症;因此,如果我能做到这一点,我保证了你的潜力也是如此。

我如何消除饮食失调的身份

在我做出完全承诺之前吃疾病回收,一个特定的 - 虽然不合理 - 恐惧让我埋在我疾病的战壕中。我相信,除了这个标签之外,没有其他身份甚至可以到达。我已经熟悉,舒适地被称为“生病的女孩”,这个空心和虚弱的人。如果“,我会是什么样的人厌食症“不再盖住我的存在?我能否接受自己的新版本?或者我觉得从这种治疗过程的另一边脱离了脱离的脱节感吗?

换句话说,我害怕恢复,因为我尚未意识到我的身份可能不仅仅是一种饮食障碍。花了一系列的痛苦 - 有时甚至创伤性摇滚底部时刻朝着康复的方向推动我。旅程艰巨而压倒性艰巨,但它介绍了我一个特殊的概念,也许我更多地提供世界而不是憔悴的身体。这给了我自由和许可,在没有对照物的情况下发现自己没有饮食失调。

我了解到我有一个深良好的对他人的同情心。我了解到,我是一个充满激情的作家,创造者和社会正义战士。我了解到,当一个'80年代的爱情歌曲减少我的眼泪时,我可以展示我浪漫的一面。我了解到我重视诚实,并留在我的话。我了解到,我可以在没有弱势的情况下脆弱。我了解到我是一个忠诚的朋友和奉献的配偶。我了解到,我值得关心,尊重,肯定,善良,信任,尊严和自爱。我学会了在饮食障碍的影响之外拥抱自己的人类身份。

从饮食失调的控制中收回你的身份

无论您的种族,性别,文化或社会经济背景,您都有一种独特的身份,饮食障碍无法撤销。无论您是创意还是分析,激烈或招标,直言不讳或保留,平衡或正常,这些性格特征和人格怪癖会告知您如何看待世界。饮食障碍不能扼杀你的个人火花,也不能破坏你作为人类的固有价值。人格的价值不是以磅为单位的,你的身份不仅仅是一种饮食障碍。我希望你能为自己回收这个真理。

APA参考
Schurer,M。(2020年8月12日)。你的身份不仅仅是一种饮食障碍,健康。从6月6日从Https://www.lharmeroult.com/blogs/surviving/2020/8/yourioutietyity-is-more-than-an-eating-edisorder



作者:Mary-Elizabeth Schurer

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