每个人的饮食失调恢复是独一无二的 - 忠实于您的身份
我的治疗师今天对我说：“这是您的恢复。”
每个人都是独一无二的，其中包括患有饮食失调的人。可能有症状清单，但是饮食失调如何在每个人中表现出来。逻辑上，每个人的饮食失调症的恢复过程也是独一无二的。
那为什么我会发现自己与其他人相提并论，并且经常觉得我缺乏呢？
自从我从2008年8月开始见到饮食失调的精神病医生以来，我的康复之路经历了许多曲折。康复绝对不是线性线。我没有开始见到我的ED精神科医生，并立即以从厌食症恢复的想法而出售。我会获得一些洞察力和几英镑，只是为了雷竞技是骗人的balk而再次限制。在我无法正常进食之前，我会走得太远。
最难的部分是我成为消耗焦虑。一切都引起了我的焦虑，这使得康复和生活变得困难。
我经常读到其他患有厌食症的人如何从厌食症中恢复过来，我总是觉得他们在康复方面比我要好得多。他们更有信心。更多的精神。更多地与他们的身体配合。更多地没有ED的想法，并且完全没有恢复，没有明确的疑问曾经。他们也不太焦虑。不太沮丧。不太可能体验到仍然困扰着我的情绪过山车。
厌食症和其他饮食失调本质上具有竞争力。我记得在我的众多住院期间，我和我的患者经常会比较我们最低的体重和我们在饮食失调中使用的技巧。我有一个患者对我正在喂食管子上表示嫉妒，但她没有，因为这显然意味着我比她病得多。饮食失调并不总是带出一个人的最佳特征。
但是，我没想到会在恢复中感受到这种竞争力。但是我愿意。
然后，我想到我的精神科医生的话。这是我的恢复。我需要记住，我们每个人都是独一无二的，其中包括我自己。我需要记住，最终目标是健康，而且我做得并不是太糟糕了。
最后，我需要记住，让我在康复方面独一无二的是使我在生活中与众不同的原因。我想重新发现我是谁，以及我在我的康复将为我成为的女人做出贡献。
我将为您留下那个明智而出色的作家苏斯博士的话：“今天你是你，这比真实。没有人活着比你。”
APA参考
Gambrel，A。（2011年6月3日）。每个人的饮食失调恢复是独一无二的 - 忠实于您的健康状况。于6月2日从//www.lharmeroult.com/blogs/survivinged/2011/06/be-true-true-true-to-who-who-you-are-each-each-persons-person-is-recovery-is-unique检索到2022年6月2日检索
作者：Angela E. Gambrel
梅利莎，
一次迈出一步。当我面对太多事情要做，包括恢复时，我也经常感到不知所措。记住今天的强烈感觉，并利用它来帮助您。
治疗也可以提供帮助。任何饮食失调（无论是厌食症还是暴饮暴食）都是试图应对太强烈的感觉和情感。
第一步是知道您有问题。第二步是找到一个人来帮助您。然后，您向前迈进。
祝你顺利。
安吉拉
我今年47岁，有3个可爱的孙子，我想在很长一段时间内陪伴！就在最后几天，我意识到我对暴饮暴食有问题，我对恢复的决定感到震惊。一直在阅读互联网上的很多东西（也很夸张），并找到了这个网站。我感觉很强大，控制着，但已经担心明天的诱惑。
我有我猜你可以称之为相反的饮食失调，强迫性暴饮暴食。但是，我真的可以与您所说的联系。每当我看到重量观察者或珍妮·克雷格（Jenny Craig）添加时，这个人现在很瘦而华丽，我觉得自己是失败的。我还记得一个朋友和我和我每个人都吃过多少饼干的时候。如果我们一个吃了4，那么另一个也可以吃4。