饮食障碍：选择自我宽恕

当我的丈夫大卫，八月留下时，我伤害和生气，他选择在我的时候走出去苦苦挣扎厌食。许多人以为我太快就会在一个月后回来时原谅他。但我想到了厌食症对我们的婚姻做了什么在过去的三年里。他看着他看着那些他爱上十五年前的女人挣扎几乎没有。我们的生活在重复住院的周期内陷入困境，并在恢复失败的尝试失败。每次，我保证事情会更好，我将获得有必要的重量让我恢复健康和康复。每次，我都保证我们的婚姻将恢复到一些正常的外表，而且我们能够快乐并实现。每次，我都失败了，我讨厌自己失败。

自我宽容放弃自我恨

自我仇恨是黑暗和丑陋的，它燃烧了我的厌食症症状。我想留下那个黑暗，最后，经过这么多年，学会原谅自己。因为我相信宽恕自己我会真正进入我所寻求的恢复光明。

这是一周的情绪高位，因为我努力为厌食症对我的丈夫和婚姻所做的思想进行了努力。我最近写了一篇文章恢复了对亲人的信任。

但是恢复了信任呢？我们自己？今天，我想到了我所做的事情，因为我所做的事情厌食症。我剥夺了它的必需营养素。我通过泻药滥用而损坏了它切割行为。我应该没有照顾我的身体。我已经沉迷于饥饿我。

我多年来一再伤害了自己。然而，我从来没有原谅自己开发厌食症。

相反，我已经归咎于自己。我讨厌自己吃饮食失调。我觉得这个奇怪的是，部分是因为在我的个人博客上，“离开了”，我一直强调这一点吃疾病是真正的疾病。我永远不会责怪另一个人吃饮食失调。我始终一直是饮食障碍的人，通过我的着作，以及我所获得的演示和讨论。

宽恕自己努力与厌食症斗争

但是在本周上下的情绪过山车之后，我一再告诉我的丈夫我对我引起的所有痛苦和麻烦都很抱歉，它终于击中了我，我欠自己道歉。

我愿意打赌，许多其他人患有饮食障碍处理同样的自我仇恨。我想鼓励你们每个人采取那种自我仇恨并摆脱它。相反，意识到你的饮食失调不是你的错原谅你自己。这是我对每个人的圣诞愿望。

我真的相信我们不仅需要善待别人，而是对我们自己来说。只有这样的愈合才会开始。