当改变治疗师是必要的

重要的是要知道什么时候改变治疗师是必要的。的和你的医生之间的关系可以比其他更重要。毕竟,你信任你的治疗师听你所有的想法和感受,然后给你建议在改善你的生活。尽管这种关系的亲疏远近,在生活中可能会有次当改变治疗师是必要的。有几个原因寻求新的治疗关系可能会对你有好处。

时找个人连接改变治疗师

虽然patient-therapist关系专业而不是个人,应该有一些个人双方之间的联系。我不是建议一个浪漫的吸引力或会议后需要在酒吧里闲逛,而是一个舒适,个人关系。

你应该感到舒适的在你的医生的存在,像是和一个朋友和你喜欢说话的人。如果你是舒适的,你更有可能参与会议,也许,对你最有帮助的更深层次的问题。

当你的治疗师小于友好的关系,它会影响你的进步(评价你的心理治疗师)。

最近,我改变了保险公司这意味着我需要改变治疗师。让我选择基于可用性而不是融洽,我伤了一个治疗师,我不喜欢。从第一次会议,我只是感到不舒服。她打断我当我说。和一些关于她的举止只是擦我走错了路。我发现自己避免和取消我们的会议,因为我不想在她面前,更别说跟她说话。

我决定,而不是破坏我的治疗,我将寻求另一个社会工作者同样的练习。幸运的是,我很喜欢我的新医生。她的脸是非常开放的,因此很容易与她联系。和她的行为是积极的甚至当我们讨论困难的话题。我也一样高兴,虽然她在练习我以前的治疗师,他们工作在不同的日子里我不需要担心不舒服会议在候诊室。

如果你的治疗师可以不再帮助你,改变治疗师是必要的

另一个很好的时间来考虑改变治疗师是当你需要治疗,他或她可以不再提供。例如,你可能会读一些文章认知行为疗法(CBT),但你的医生不是一个医生。当你和你的治疗师必须一致认为,新型的治疗对你是最好的,选择一个新的治疗方法能为改变治疗师。

在这种情况下,寻找一个新的医生,适合你的个性,但也最有经验的人在新的治疗方法,不管是CBT还是弗洛伊德分析(不同类型的心理健康治疗)。如果你仍然尊重和信任你当前的治疗师,他或她应该能够推荐同事来满足您的需求。另外,为了保持你现有的治疗关系中,你可能会寻求外部研讨会提供新的治疗除了你当前的治疗师。

有许多有效的理由考虑改变治疗师,他们中的一些个人和一些专业。选择一个新的治疗的主要标准合作伙伴,除了专业能力,是你维护的能力健康的关系的人,这样你可以继续治疗和获得你需要的帮助。

参见:

如何找到一个治疗师是正确的吗

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