亲爱的爸爸，我疯了:一个新的躁郁症患者的自白
在耶鲁大学的最后一年，我经历了一次躁狂发作，现在我认为是这样。我连续几个晚上只睡2-4个小时，而且我仍然很兴奋。我心情很好，完成了我的毕业论文和我正在创作的一个剧本。我感到精神焕发!然后，一天晚上，我崩溃了。我睡不着。一天晚上，我累得哭了起来，一连几个星期都在感觉“不舒服”。我从未对任何人提起过这件事，尤其是我父亲，一年前我母亲去世，他还沉浸在悲痛之中。
抑郁发作一直持续到我20岁出头
大学毕业后，我有过一次抑郁发作。一开始是典型的症状:社交退缩、悲伤、缺乏动力。有一天，我下不了床。我告诉我的工作，我要休息一段时间，然后我花了几个月的时间躺在床上看电视，玩填字游戏——这是唯一让我开心的事情。虽然那时我和爸爸住在一起，但我的家人从来不知道我发生了什么事。最后，我“振作起来”，爸爸让我相信我的工作让我很痛苦。乖乖地，我买了一个新的，一切都好了。下次见。爸爸没有做填字游戏，而是给我买了一个保龄球，带我去打保龄球，让我高兴起来。
多年来，我一直认为我的“插曲”是由情境决定的:我母亲去世了;我经历了一次糟糕的分手;我胖了40磅。我的借口是有道理的，直到我开始接受治疗被诊断为精神障碍在商学院的时候。抗抑郁药对一切都有帮助。我有精力，我可以专注于我的工作，我很开心。但我还是没有告诉爸爸。我把我的“秘密”又保守了几年，直到残废焦虑和抑郁逼我进了精神病院。然后我不得不坦白。
成年子女的精神疾病对父母来说很困难
问题是，即使在接受了门诊治疗、住院治疗、服用了各种药物，并与治疗师进行了几次交谈之后，我父亲仍然不明白我患有精神疾病。我觉得他有罪恶感，好像是他做了什么让我变成这样，但他又无法弥补;他总是想解决不好的事情给我。而且，在我找到对我的精神疾病最好的定义和最好的治疗方法之前，我父亲认识我超过35年。这就是35年的“好女儿”、“聪明”和“成功”。至少对大多数人来说，这些标签都无法与“躁郁症”和平共处。我相信，父亲最难以理解的是如何摆正我一生中充满希望、梦想和一些自私愿望的形象。不知何故，他希望我过上的那种轻松快乐的生活，却因为我的疾病而永远地偏离了轨道。
我不这么认为。我看到了在患有躁郁症的情况下，为伟大的生活而奋斗所需要的力量。我终于找到了一种方法来控制我的疾病，在动荡的3年里保持健康和快乐，我感到欣慰。总有一天，我相信劳埃德爸爸会明白的。
APA的参考
劳埃德，T.(2011年8月4日).亲爱的爸爸，我疯了:来自新的躁郁症的告白，健康之地。于2022年9月12日从//www.lharmeroult.com/blogs/relationshipsandmentalillness/2011/08/dear-daddy-im-crazy-confessions-from-a-new-bipolar获取
作者:特雷西·劳埃德
我父母对我的双相情感障碍I型诊断也是这样。我妈妈有很长一段时间——大约4年。我父亲仍然不相信我有精神疾病——他称之为“我大脑化学物质的缺乏”，因为我似乎只需要少量的锂(他解释说，这是一种天然存在的盐)就能保持稳定。
我同意你的观点，父母对待患有精神疾病的孩子一定很困难，因为他们不能做任何事情来治愈我们，他们只能支持我们。如果他们知道他们的支持是我们度过难关所需要的。
亲子关系问题是一种无休止的共存，其中既有不同的、矛盾的共谋。与此同时，如果是有问题的精神疾病儿童，情况会变得更加困难和敏感。在这个方向上，任何患有双相情感障碍的孩子都不例外，比如你的情况，你母亲的死亡，以及你父亲妻子的死亡。为了缓和家庭中的误解，应该在精神病儿童和父母之间培养一个诚实和善意的环境。事实上，你的保护人父亲不知道你的躁郁症很长一段时间，这使得你和他之间的关系变得复杂，这引发了你未被发现的疾病。此外，众所周知，双相情感障碍已经有了完全恢复的阶段，因此应该服用药物来稳定疾病的进程。除此之外，在处理双相情感障碍缓解期的日常问题时应该小心。
我的父亲和母亲也是这样，但我父亲的情况更糟。他想治好我，因为我患有躁郁症和焦虑症而自责。他根本不提这件事。但我知道他想过。我想如果他愿意和我谈谈，他可能会明白一点，并意识到这不是他的错。
米歇尔
米歇尔:我想，不能帮助你的孩子度过一些真正困难的事情是父母所能经历的最糟糕的事情。像你一样，我不太责怪我爸爸，尤其是因为他还没有太长时间来适应我的“地位”，他主要是担心我，我想这是正常的。而男人一般都是“强壮而沉默的”……我们只需要继续努力。——Deltra