多动症和驾驶:风险和策略

妈妈，能把钥匙给我吗?我要去商场找谢丽尔。”

“爸爸，我只需要一小时的车，这样我就可以带我的朋友去买冰淇淋了。”

“妈妈，外面太热了!”我能开车去游泳池吗?”

不仅成年人在夏天开车更多，尤其是在度假的高速公路上，而且不再局限于学校环境的青少年也经常开车更多。

如果你是患有多动症的成年人或者有一个青少年被诊断患有注意力缺陷多动症在美国，可能需要格外小心。

越来越多的研究表明，与没有多动症的人相比，患有多动症的人更有可能在驾驶时出现失误和错误，被警察拦下进行交通调查，收到传票，并卷入碰撞。

多动症:开车时的危险因素

开车需要大脑集中注意力，并意识到许多不同的情况——车里发生了什么，车外面(四面八方)发生了什么，以及车要去哪里。如果不知道油箱里有多少汽油，或者下雨导致油滑，或者没有出口，都可能导致重大问题。雷竞技到底好不好用因此，ADD的一些常见症状会导致驾驶相关风险也就不足为奇了。

特别是前三名成人多动症症状冲动、注意力不集中和注意力不集中会放大风险。冲动往往会导致超速或其他危险的行为(注意力缺陷多动障碍挫折:让开，否则我会第二次嘲笑你)，而各种各样的干扰(从车里的同伴到高速公路上的广告牌)会把注意力从交通上拉开。注意力不集中会导致延迟使用策略来改善或避免危险的结果，以及错过转弯和迷路的倾向。

其他相关的风险因素包括处理速度慢，视觉处理和记忆挑战，寻求感觉，风险感知差(导致冒险)，难以遵守规则，难以管理情绪和愤怒(控制多动症引发的路怒症)．此外，与多动症同时发生的情况雷竞技到底好不好用，特别是对立违抗性障碍(ODD)和行为障碍(CD)，是消极驾驶结果的因素。

对于青少年来说，多动症常见的成熟滞后造成了另一个风险因素。即使青少年掌握了驾驶所需的信息，判断力的成熟也是一个关键因素:一个安全的司机需要在正确的时间、正确的地点和正确的情况下应用学到的规则。

驾驶与成人多动症:降低风险策略

学习驾驶前和学习驾驶时在美国，可以采取措施确保司机训练有素、准备充分。

1）接受成人多动症的治疗．药物，特别是哌醋甲酯，已被证明对驾驶时的注意力有积极影响。当药物“在车上”时，注意力集中、超速和对其他司机的易怒是一些积极影响因素。

当然，重要的是要确保药物在开车时有效，所以值得考虑长效剂量。要注意，在药物失效的夜间开车可能会增加风险。

2)在驾驶培训阶段多花些时间。患有注意力缺陷多动症的青少年，也许还有其他新司机，在学习驾驶时，可以从增加练习和监督中受益。一些专家建议患有多动症的青少年在监督下驾驶长达两年，以确保在各种各样的驾驶情况下进行足够的练习，使青少年在独自驾驶时能够安全驾驶。

3)寻找专门的培训计划来替代或补充标准的驾驶培训。两种选择包括:

• 一个专门为患有多动症和/或多动症的司机设计的程序
• 一个驾驶康复课程，以注意力、判断力和驾驶冲动为重点。

4)为驾驶员培训树立良好的榜样。新司机从观察别人中学到了很多东西!

5)在青少年开始开车之前，考虑制定一份合同，概述安全规则和相关期望，以及违反这些驾驶协议的潜在后果。

下次，我们将讨论青少年和成人多动症的重要驾驶练习，让每个人都准备好度过安全的一年!