有时感觉它已经很长一段20年的生活与抑郁症和相关的挑战。今天感觉它已经太长了。我一直幸运地经历缓刑的时期,新的视角和稳定的时期。我相信我仍然在一个健康的地方,尽管一些重大生活挑战。但是,即使这些相对平静的时期,良好的心理健康,是无处不在的,萧条的恐惧和耻辱。