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终于没有精神分裂的声音

一年多来,我没有听到精神分裂的声音。我对此感到非常高兴,尤其是因为我一直在努力幻听自从我的第一个也是唯一精神病发作1998年,我19岁。摆脱声音绝对是解放的。

为什么我不再听到精神分裂的声音

几年前,当我没有听到声音时,我珍视了很长的几个月。之所以发生,是因为我有我的情绪稳定器检查的水平非常低 - 在治疗范围内。因此,我和我的心理药物学家提出了剂量。当我的药物在治疗范围内时,我停止听到声音。

我知道我的情绪稳定器会照顾声音而不是我的,这听起来很奇怪抗精神病药,但这就是这样。

但是,不到一年后,我完成了血液检查以检查我的情绪稳定剂水平。我早上完成了血液检查,并犯了一个错误,那就是在血液检查前早晨服用我的情绪稳定剂的剂量。我不知道您不应该这样做,因为它会影响测试结果。现在,当我在早上测试心情稳定器水平时,我在血液检查后服用早晨剂量。

好吧,当时这个错误的结果是我的情绪稳定剂水平很高,而我的心理药物学家降低了剂量。我再次开始听到精神分裂的声音。花了一段时间才能解决问题。

当我再次测试心情稳定器水平时,果然,我处于治疗范围之内。这是在2021年夏初。因此,我的药物剂量再次提高,此后我再也没有听到声音。

不再听到精神分裂的声音对我来说非常宝贵

我不再听到声音对我来说很宝贵。他们确实破坏了我的生活。我经常不得不离开活动,因为我听到了非常大声的“卑鄙”声音,我需要在家里安全,直到他们安顿下来。我为处理声音:我会看托里·阿莫斯(Tori Amos):从艺术家的丹(Den)直播,这是我最喜欢的音乐家之一非常亲密而舒缓的表演的录制。

几年前,我听了Tori Amos的专辑猩红色的步行当我有这种症状时,它去了Facebook上的Facebook,但是Facebook必须成为我的声音非常紧张的地方,因此即使我对饲料进行了消毒,所以我可以在听到声音时继续前进,但我还是停止在Facebook上,同时感觉到任何东西有点压力。我也担心我会在社交媒体上写一些声音所说的东西。从未发生过。好歹,猩红色的步行对我来说仍然是非常重要的专辑。它帮助我带来了和平与理智。

在我的最后一年左右的声音中,我还看了迪士尼/皮克斯电影勇敢的当我听到声音时。我不知道为什么会有所帮助,但确实如此。

因此,声音消失了,尽管我仍然有精神分裂症状神奇的思维。基本上,神奇的思维意味着您真的很迷信。我的神奇想法甚至使我担心,通过写作不再听到声音,我会再次听到他们的声音。好吧,我还是写了这本书。也许我终于会证明我的神奇想法是错误的。

APA参考
Caudy,E。(2022年9月15日)。最后,没有精神分裂的声音,健康场所。Retrieved on 2022, September 21 from //www.lharmeroult.com/blogs/creativeschizophrenia/2022/9/finally-free-of-schizoaffective-voices



作者:伊丽莎白·考迪(Elizabeth Caudy)

伊丽莎白·考迪(Elizabeth Caudy)于1979年出生于作家和摄影师。她从五岁起就一直在写作。她拥有芝加哥艺术学院艺术学院学院的BFA和芝加哥哥伦比亚学院的摄影硕士学位。她和丈夫汤姆住在芝加哥外面。找到伊丽莎白Google+然后她的个人博客

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