购物瘾测验

购物瘾查询可以帮助您确定您是否是购物狂的。根据2006年斯坦福大学学习，大约6％的成年人可以被视为购物狂。经常从事购买东西的人，无论需要和/或支付能力，通常都被称为购物狂。这不仅是女性的问题，而且同样的研究报告称，1700万美国人是强迫购物者的一半是男性。

做一个购物成瘾测试

这购物瘾测验包括六个陈述。从非常不同意(0分)到非常同意(7分)分为7个等级:

• 我的衣柜里有未开封的购物袋。
• 其他人可能会认为我是一个“购物狂”。
• 我的生活主要围绕着买东西。
• 我买我不需要的东西。
• 我买了我不打算买的东西。
• 我认为自己是一个冲动的购买者。

评分购物成瘾测验

如果你在购物上瘾测试中得到25分或更高的分数，你就会被认为是强迫性购物者(购物狂)。所以如果你对这些问题的回答都是“是”，那么你很可能有强迫性购物的问题。

伊利诺伊州伊利诺伊大学的营销教授凯伦·莫雷（Kent Monroe）帮助设计购物成瘾测验说：“个人可以回应六个项目来检查他们是否有这些倾向。但是，与自我的任何企图一样诊断，应该仔细完成并诚实地回应。“

梦露说，缺乏识别强迫购物者（购物瘾君子）的早期测试缺乏，因为他们主要关注购物的后果，例如金融困难和家庭紧张的资金问题。对于具有更高收入的强制购物者，金钱问题可能是不存在的。

第二次购物瘾测验

还有一种量表可以用来评估强迫性购物或消费。这个购物成瘾测试是仿照债务人匿名15问题规模。

舒尔曼中心20个问题评估

1. 你曾经因为购物或消费而耽误了工作或学习时间吗?
2. 有购物/花费在你的关系中产生了问题吗？
3. 购物/消费是否影响过你的声誉或别人对你的看法?
4. 购物/支出后，您有没有觉得有罪，羞耻或懊悔？
5. 债务或支付账单有困难吗？
6. 购物/消费是否曾导致你的抱负或效率下降?
7. 当你购物或花费时，你有没有经历过“高”或“高峰”的兴奋吗？
8. 你有没有购物/花费以逃避担忧？
9. 购物/消费是否导致你吃饭或睡觉有困难?
10. 做争论，失望或挫折造成购物或花费的冲动吗？
11. 你注意到你开始购物或更频繁地花费时间吗？
12. 您是否因购物/支出而被认为是自我毁灭或自杀？
13. 在停止过度购物或超支后，您是否继续诱惑/全神贯注于它？
14. 你是否对大多数亲近的人隐瞒了你的购物/消费秘密?
15. 你有没有告诉自己“这是我的最后一次”，仍然过度购物或超薄？
16. 您是否继续购买或花费尽管有破产或离婚等法律问题？
17. 你是否经常有一种控制欲或趋向于完美主义?
18. 你有杂乱或囤积你所购买的物品吗？
19. 你是否曾购买过从未使用甚至很少使用的物品?
20. 你有困难为自己说话，寻求帮助，或说“不”吗?

最强迫的购物者或消费者会回答是的至少七（7）个购物瘾测验问题。

你可以打印出这个购物成瘾测试，并与你的医生或其他心理健康专家分享结果。

了解更多关于购物成瘾治疗。

源

• 消费者研究杂志，2008年12月，http://www.jstor.org/pss/10.1086/591108

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