欺凌的影响
谁可能成为一个欺负者？
欺凌可以对青少年产生广泛的影响 - 从受害者到那些见证欺凌的人，对恶霸本身 - 并影响到成年人。
欺凌会导致青少年感到紧张、焦虑和害怕。它会影响他们在学校的注意力，在某些情况下会导致他们逃避学校。如果欺凌持续一段时间，它就会开始:
- 影响青少年的自尊和自我价值感。
- 增加他们的社会孤立，使他们变得孤僻、抑郁、焦虑和不安全。
在极端情况下，欺凌可能会因青少年而摧毁，具有长期后果。
一些青少年感到被迫采取极端措施，如携带武器保护或寻求暴力报复。其他人，在绝望中，甚至考虑自杀。研究人员发现，多年后，欺凌已经停止很久，在青少年时期被欺凌的成年人有更高的水平沮丧比其他成年人更差的自尊。
欺凌也可以影响那些见证欺凌的青少年。
在初中和高中生的一项研究中，超过88％的人表示他们在学校见证了欺凌。目睹欺凌的青少年可以感到有罪或无助，因为没有代表同学或朋友欺负，或者没有向有能力提供帮助的人报告这一事件。如果他们被同龄人的压力造成欺凌，它们可能会遇到更大的内疚。一些青少年通过责备受害者并决定他或她应得的虐待，这些感觉。青少年有时也觉得被迫结束友谊或避免被欺负的青少年看到的友谊，以避免失去地位或被瞄准自己。
哪些青少年最有可能成为恶霸?
虽然许多人认为恶霸行为艰难，以隐藏不安全和自我厌恶的感觉，事实上，恶霸往往会自信，具有高自尊。它们通常是物理上的侵略性，具有促进暴力态度，并且通常是热回火，容易激怒和冲动的，挫折很低。恶霸有强烈需要占据别人，通常对他们的目标有很少的同情心。男性恶霸通常比同龄人更大，更强大。恶霸往往更频繁地遇到困难，并在学校比不欺负他人的青少年做得更糟糕。他们也比同龄人更有可能打架，喝酒和冒烟。
来自父母很少为孩子提供情感支持、不能监控他们的活动或很少参与他们的生活的家庭的青少年，更有可能从事欺凌行为。父母的管教方式也与欺凌行为有关:过分纵容或过分严厉的管教方式会增加青少年欺凌的风险。
令人惊讶的是，恃强凌弱者交朋友似乎没有什么困难。他们的朋友通常会分享他们支持暴力的态度和问题行为(如饮酒和吸烟)，也可能涉及欺凌。这些朋友通常是追随者，他们不是发起欺凌，而是参与其中。
如上所述，一些青少年不仅欺负他人，而且还是欺凌者自己的目标。像其他欺凌一样，他们往往在学校做得不好，并从事一些问题行为。他们也倾向于在社会上隔离，少数朋友和与同学的关系差。
欺凌行为的长期后果是什么？
欺凌往往是一个警告标志，孩子和青少年正在寻找麻烦，并且有严重暴力的风险。青少年（特别是男孩）欺负的人更有可能从事其他反社会/违法行为（例如，故意破坏，入店行窃，逃学和吸毒）进入成年期。他们的24岁以上，他们的犯罪犯罪的罪行是四倍的可能性，有60％的欺凌者至少有一个刑事定罪。
学校可以做些什么来阻止欺凌？
已经制定了有效的方案来减少校园欺凌。研究发现，欺凌最有可能发生在以下学校:
- 休息期间缺乏成人监督
- 教师和学生对欺凌行为无动于衷
- 反对欺凌的规定并没有得到一贯的执行
虽然简单地打击个别欺凌者的方法很少有效，但如果全校都承诺结束欺凌，欺凌可以减少多达50%。一个有效的方法是通过以下方法来改变学校和教室的氛围:
- 提高对欺凌的认识
- 增加老师和家长的参与和监督
- 形成明确的反欺凌规则和强有力的社会规范
- 为所有学生提供支持和保护
这种方法涉及教师，校长，学生和与学校相关的每个人，包括Janitors，自助餐厅，和过渡卫兵。成年人意识到在学校欺凌的程度，他们涉及改变这种情况，而不是看另一种方式。学生承诺不欺负其他学生，帮助被欺负的学生，并告知遗漏的学生。
APA的参考
格拉克(2008年11月15日)。欺凌的影响，健康的地方。2021年5月6日，从//www.lharmeroult.com/abuse/bullies/impact-of-bullying-likely-bullies取回
