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HealthyPlace.com特约撰稿人

如何拥有良好的性生活

男人和女人接吻这不仅仅是给她的性高潮和进行口交他。

如果你想享受美好的性爱，那就做吧美妙的性爱首先，你需要自我感觉良好。这包括你的身体和你的思想。然后你需要让你的伴侣自我感觉良好。

我知道你们很多人都读过科兹摩(别告诉我你不知道)。你知道，女性杂志的顶级(填写数字)清单上有“如何取悦你的男人”，“如何取悦你自己”，“如何(你说出性话题)。”你想开什么玩笑都可以，但有一点我们可以达成一致，那就是这些清单都直击要点。

例如，这里有10个关于爱做爱的女人。

我可以开启我的性欲。
性感的女人不会耐心地等待情绪的到来。相反，他们启动了对他们每次都有效的性心理策略。他们使人产生一种幻想。另一个提升性欲的技巧是唤醒你的感官:喷上你男人的古龙水，用光滑的织物擦你的皮肤，或者吮吸一些水果。花点时间去接触每一种感官——触觉、味觉、听觉、嗅觉和视觉——会很快启动你的欲望。
我的身体是我的乐景。
一个欲望天后不会浪费时间为胡茬和脂肪团烦恼，或者希望她不要花那么长时间来达到高潮。相反，她认为自己是一个承载着感官能力的肉体导管。这些小企鹅是如何意识到自己的快乐点的呢?很有可能，他们会认为是手淫。

我知道我是性感女神。
很久以前，我了解到男人会被一个对性无拘无束的女人所吸引。我现在的男友宁愿和一个身材不完美的自信女人约会，也不愿和一个36-24-36的女孩约会，因为她太胆小而不敢展示自己的身材。
就像任何一个肉欲的女牛仔都会承认的那样，关于性自信的一个棘手的事情是，在它能发展成你热情个性的自然部分之前，你需要一点开始。那么如何开始呢?25岁的设计师巴里承认:“我一开始是假装的——我就是这么做的。”“我现在的男朋友是我的一个同事，我非常喜欢他。所以我在心理上改变了自己的态度，从一个胆小的职员变成了一个办公室流浪汉，约他出去喝杯啤酒，让我内心的性感女神放松下来。6个月的惊人行动之后，我仍然没有控制住那种态度。”
我在床上为自己说话。
男人喜欢取悦别人。但即使是世界上最敏锐的人也不会把你的呻吟区都画出来。告诉你的伴侣你喜欢别人怎样抚摸你。
如果你不习惯表现得如此性感，可以通过赞美他的性表现来提示你的男人。赞美他做得很好，然后加上一个微妙的建议:“你吻我的乳房时我很兴奋，如果你把你的手放在我的两腿之间我会很疯狂。”
问题不在于我是否达到高潮，而在于如何达到。
散发着情欲能量的女人不会把她们的大O看作是幸运的奖金。相反，达到快乐的顶峰是他们的权利。男人不认为这是性，除非他们达到高潮。
“我希望每个女人都会纹身，我应该在她的大脑上得到很大的性别，”吉娜奥格登，博士说，博士说。爱做爱的女人。“性满足是一种自我实现的预言。如果你不指望被从天花板上剥下来，那就不会发生。”所以，开始相信每次高潮都不是只属于特定女性的难以捉摸的奖赏——它们是你可以获取的。
我掌握了一个标志性的性爱动作。
掌握至少一个独特的，顽皮但好的动作可以让你从一个热辣的情人变成神圣的moly!性伴侣的地位。但你不必只关注他的g级热点或特定的性行为。你的标志性风格可以是唤起一种完整的情绪:甜美的简单，大胆和肮脏，或推动色情的信封。
我开始了解他内心的欲望。
性冲动的女孩们知道，当你跳过“按数字涂颜色的激情计划”时，狂喜会更令人兴奋。没有什么比了解你的伴侣，并找出哪些独特的动作能让他继续下去更性感的了。他会被一个愿意探索他秘密欲望的女人所震惊。
花时间尝试新的梳子和职位不会只是制造你的家伙格罗德尔，它会扩大你对性感的想法。
我从不让性爱变得乏味。
一旦性失去了它的色情优势，“内行的宝贝们”必须迅速采取行动。他们会观看色情视频，尝试性玩具，翻看三叉杂志，表演秘密幻想，在不同的地方做爱，或尝试一个炎热的新体位——几乎任何事情，以追求更大的乐趣与他们的伴侣。为了让你们的关系保持高热度，发誓每周至少尝试一次顽皮但新鲜的东西:在淋浴时做爱给你的男人一个惊喜，读情色书籍，或者离开派对到一个空卧室来个淘气的速战速战。
我充满激情的24 - 7。
性行为是一种全天候的活动，而不是你在20分钟内进行的孤立行为。“伟大的情人会把欲望融入他们所做的每一件事，这样他们一整天都能感受到感官享受，”苏珊·克雷恩·巴克斯说性别秘密：色情建议你的母亲从来没有给你。
性是我的首要任务。
爱做爱的女孩永远不会找那些厌倦的、老掉牙的借口——“我来例假了”;“我今天压力很大”;“我觉得太胖了”——这就是为什么她们无法上床的原因。相反，激情是他们待办事项清单上的第一项，而且他们知道性爱是治疗痉挛、压力和忧郁的最佳方法。“一旦你推迟享乐，就会变得越来越容易推迟，很快你就会戒掉这个习惯，”Bakos解释道。“一旦你的感官开关被关闭，就很难再回到性的漩涡中去。”
所以，即使你没有疯狂的性欲，你也会通过滑入一种感官的精神状态来帮自己一个忙。