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最短的距离

这本书的80章有用的自助的东西

亚当·汗

在解决问题时,使用一个正式的程序比让你的思维走神更好,所以我有一个给你。它包括四个步骤,你按顺序做。这些台阶是古老的。你几乎可以说这是解决问题的方法。其他的方法效率和效果都比较低。当你仔细看它们的时候,你可能会认为这是很明显的,你可以很容易地看到为什么这个方法是有效的。但重要的是如何使用它。当你遇到问题时,可以使用以下方法:

1.澄清这个问题。试着具体地写下问题所在。把它写下来比记在脑子里要好。用很多纸写这个;这是一个重要的过程。写下一些东西,然后努力改进它。继续工作,直到你对问题有一个清晰、简单的陈述。

2.列出原因。是什么导致了这个问题?通常一个问题有不止一个原因。把它们都列出来。

3.创建可能的解决方案。这是你可以发挥想象力的地方。在这一阶段,首先想出所有你能想到的想法。然后放轻松。运用你的想象力。让你的大脑以自己的方式思考这个问题,就像你在做白日梦,想象可能的解决办法。从不同的角度来看待它。一位老船长会如何看待这个问题?甘地会如何看待这个问题?你不知道那些人会怎么看待这个问题。 But you can use your imagination and that will get you out of your habitual point of view. Let your mind wander, but keep bringing it back to the problem. Don't work at it. Do it in a way that is playful and fun. And stop every once in a while and jot down some ideas.

4.选择你最喜欢的解决方案并尝试一下。您有一个可能的解决方案集合,阅读它们可能会激发更多的想法。把它们都写下来。然后仔细检查你的想法,并从中选择你认为最好的解决方案。现在把它付诸行动吧。




你的解决方案并不总是有效的。如果不成功也没什么大不了的,你还有其他人可以尝试。采取这种循序渐进的方法,你会获得牵引力、平衡和一种控制感——当你有问题要处理时,这真的很有帮助。

问题是生活中重要的一部分,提高自己的能力,想出好的解决方案,总是对你最有好处的。掌握这个正式的程序会有帮助。这可能是一个问题和一个令人满意的解决方案之间最短的距离。

解决问题:
定义问题,列出原因,想出可能的解决方案,然后选择最好的一个。

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APA的参考
职员H.(2008年12月31日)。最短的距离,健康的地方。于2021年4月18日从//www.lharmeroult.com/self-help/self-help-stuff-that-works/shortest-distance发布

最后更新日期:2016年3月31日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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