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宽恕

最近,我思考了我们这些正在康复的人所拥有的宽恕的力量。我从alt.recovery.codependency新闻组收到的一封信激发了我的思考。这句话尤其打动了我的心:

“宽恕是一个自然的过程,当你已经达到了接受另一个人的局限性、性格缺陷和他们无法按照你所希望和期望的方式行事的一定阶段。当你觉得那个人不可能以你想要的方式尊重和尊重你时,你可以原谅他们没有这种能力。”

长久以来,我对前妻和她的家人心怀怨恨,因为他们在分居和离婚期间对待我的方式。我痛恨他们剥夺了我每天见到孩子们的特权。我厌恶他们的立场,认为他们是如此正确,而我是如此错误。我鄙视他们,因为当我请求原谅时,他们表现出的片面和狭隘的目光短浅。我对他们在过去五年里背弃我,无视我的行为感到愤怒——尽管他们声称自己是基督徒。无论我做了什么,我都无法赢得他们的原谅。

然而,我不能也不愿意原谅他们。

哦,是的,我认为我已经原谅了他们——直到有一天我发现自己一想到前妻对待我的方式,我就咬牙切齿。

我还有很多恢复工作要做!

但我也意识到,我的妻子和她的家人根本没有能力按照我期望的方式行事。我曾经认为他们是不愿意的。但现在,我看到他们没有能力去真正地原谅,去真正地爱,去真正地开放。

这不是他们的错。它们只是环境、训练和选择的产物。

他们不能做得更好,因为他们不知道如何更好。

哦,他们也许懂得什么是宽恕和爱,但他们不能生活当机会出现时,它就会消失。


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另一方面,我也无法从内心和灵魂深处理解,我的行为对他们造成了多大的伤害。他们还会受到多大的伤害——是否出于自愿?我也达不到他们的期望。

但康复教会我,我可以(而且必须)原谅他们没有原谅的能力。这是非常强大的东西。它是如此强大,让我对生活和人际关系有了全新的认识和看法。

我也可以原谅我自己,因为我无法忘记我是如何被对待的。我可以原谅自己对他们期望过高。

所以,我现在迫切需要培养的是原谅我前妻和她的家人的能力——忽略那些在我看来头脑简单、不妥协、固执的人。

我必须在所有的人际关系中培养同样的力量。原谅别人没有达到我的期望的能力。还有,原谅自己期望别人达到我期望的能力。

感谢上帝赐予我们宽恕的力量。感谢你给我宽恕和被宽恕的能力。感谢你让我离真心宽恕自己和他人更近了几步。阿们。

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APA的参考
H. Staff(2009年1月10日)。宽恕,HealthyPlace。2021年1月28日从//www.lharmeroult.com/relationships/serendipity/forgiveness上检索到

最后更新:2014年8月8日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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