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管教多动症和ODD孩子的最好方法是什么?

学习管教患有多动症和ODD的孩子以改善行为的最佳方法。该方法简单有效。在HealthyPlace上阅读更多。

要管教患有多动症和ODD的孩子,首先要了解这些障碍的本质。这两个注意力缺陷多动障碍而且对立违抗性障碍影响行为;因此,专注于改变孩子的行为是最有效的方法。对这些孩子来说,试图把情绪或想法牵扯进来是行不通的,而且通常只会恶化他们的行为。大约30%到50%的多动症儿童也有ODD的症状。这是约束他们的最好方法。

多动症和ODD有时看起来很相似。这两种情况都涉及过激行为和糟糕的倾听技巧。这两种障碍还会影响建立和保持友谊,以及与成年人轻松相处。然而,这些相似之处只是表面的。区别在于意图,这一点在管教患有ODD和ADHD的孩子时很重要。

患有多动症的孩子通常不会故意挑衅。破坏性行为源于注意力缺陷多动障碍的挫败感和这种执行功能障碍的神经学原因。另一方面,当一个孩子患有ODD时,他们的攻击性行为、发泄情绪、拒绝服从指示、虐待他人都是故意选择的行为,目的是激怒其他孩子和成年人。

如何管教患有多动症和ODD的孩子:从多动症开始

治疗多动症服用正确的药物往往能减轻ODD的症状。ADHD药物治疗积极影响大脑功能以减轻症状。虽然ODD不能用药物治疗,但当ADHD药物改善了大脑的执行功能时,孩子的行为可以全面改善。舒缓大脑功能会让纪律变得更容易一些。

管教孩子家长培训可以让事情变得更容易。在这种针对父母的行为治疗中,行为治疗师会教父母如何在家里和孩子一起使用行为矫正(也称为行为疗法)。这可能是你最有用的育儿工具之一,因为行为矫正是管教患有多动症和ODD的孩子的最好方法。

如何用行为矫正来管教你的ADHD/ODD孩子

这种纪律方法并不复杂,但它需要持续的重复和很大的耐心。行为矫正的关键要素包括:

  • 制定精确的行为目标并确定优先级:哪些行为需要改变?一次只针对几个。
  • 制定简单的规则,消除你不想要的东西,增加你想要的东西,从而塑造孩子的行为。保持规则简短而温馨,以避免让你的孩子不知所措。
  • 建立奖励和后果系统来强化行为。

一些父母发现行为契约是有用的。为了创建合同,父母制定规则并以书面形式描述它们。这些是没有商量余地的。然后,父母和孩子制定违反规则的后果和遵守规则的奖励。患有多动症和ODD的孩子讨厌被控制,所以行为契约让他们有控制感,从而更愿意合作。

行为矫正看似简单。下面的技巧可以帮助你有效地管教你的孩子。

管教患有多动症和ODD的孩子的有用技巧

运用你对ADHD、ODD和你独特孩子的理解,将帮助你使用行为矫正来塑造他们的行为。也许最重要的,也是最难确定的因素是需要哪些破坏性行为负面影响哪些没有。

想象一下,你的孩子正在大发脾气。你的孩子得了疝气吗崩溃因为他们饿了,因为邻居的孩子不让他们玩而沮丧?这种行为是不可接受的,需要得到解决;然而,它可能不需要后果。然而,如果你的孩子发脾气是因为他们不想听,包括扔东西,踢人,或其他破坏性的行为,发脾气是故意的,需要惩罚。

一旦你确定了孩子不良行为的本质,你就可以使用行为矫正来继续改善他们的行为。考虑以下建议:

  • 使用清晰一致的规则
  • 把规则贴在家里显眼的地方,帮助孩子记住它们
  • 一致性是关键——执行规则,使用既定的结果和奖励,没有例外(在ODD思维中,一个例外可以被操纵成更多)
  • 使用一个代币制奖励系统,你的孩子获得小饰品或贴纸,加起来达到一个较大的奖励良好的行为
  • 注意孩子的良好行为,而不是只寻找消极行为;把注意力放在你想要的行为上,而不是你不想要的行为上

管教一个患有多动症和ODD的孩子是具有挑战性和压力的。使用一个行为矫正系统,虽然不是一个快速的解决方案(每个人的行为变化缓慢),是一个一致的,有条不紊的方法,你的孩子会做出反应。你可以也将会帮助改善你孩子的行为,尽管他们有ODD和ADHD。

文章引用

APA的参考
(2019年8月21日)。管教多动症和ODD孩子的最好方法是什么?, HealthyPlace。2021年6月17日,从//www.lharmeroult.com/parenting/adhd/whats-the-best-way-to-discipline-a-child-with-adhd-and-odd获取

最后更新:2019年9月12日

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