强迫症是什么?强迫障碍定义

什么是强迫症或OCD?强迫症是一种大脑紊乱，会对患者的行为产生负面影响，并导致严重焦虑。患有这种疾病的人会经历让他们不安的强迫症。他们可能会有重复某些仪式的冲动，以努力控制强迫性的想法。专家把这些仪式称为强迫行为。(学习如何强迫症和强迫性行为对很多人来说，强迫症始于童年早期或青少年时期，但几乎所有人都患有强迫症OCD诊断到19岁。

强迫症的定义

也许能够传达强迫症的真正定义的最佳方法涉及描述它的感觉：

想象一下，你的头脑停留在一个特定的形象或想法上。现在想象一下这个画面或想法在你的脑海里一遍又一遍地播放。不管你做什么，它还是会来。你希望它停止，但它就是不会。

感觉就像毁灭性的山崩或雪崩。你开始有严重焦虑的感觉。理想情况下，焦虑就像大脑的警报系统，提醒你有危险。焦虑情绪告诉你要做出反应，做一些事情来保护自己。你可能意识到这种重复的想法或图像带来的恐惧是不合理的，但它仍然感觉非常真实和强烈。

你认为你的大脑不会骗你;如果没有真正的原因，你就不会拥有这些感受。但对于那些具有OCD的人，大脑确实撒谎，警告系统无法正常工作，导致你的思想在没有存在的情况下提醒你危险。你可以了解更多关于这个问题强迫症的影响这里。

强迫症的思想与仪式

患有强迫症的人的仪式导致了一种尝试阻止与强迫症相关的痴迷。每个人偶尔都会回去看看他们是否关了烤箱、锁了车或前门。但对于强迫症患者来说，这些强迫症变得非常过度，干扰正常生活。这个人可能意识到，也可能意识不到，他或她的想法和行为是过度的，但即使是那些意识到自己的行为没有意义的人，也会屈服于强迫仪式。

Common-obsessive思想包括:

• 对细菌或有害物质污染的恐惧
• 害怕伤害他人或自我（即意外起火）
• 不受欢迎的性思想
• 不必要的宗教思想（即基督或亵渎神经思想的亵渎的图像）
• 需要对称或精确(如需要将物体排成一行，如桌子上的玩具或杂志)
• 伤害他人的冲动

常见症状包括:

• 仪式洗手
• 清洁过度（即房屋或办公室）
• 整理和安排对象
• 重复活动（即，走进和出门，打开和关闭橱柜或抽屉）
• 计数
• 囤积
• 心理仪式（即默默地重复无意义的单词去除令人不安的图像）

强迫症患者可以通过咨询心理健康专家来获得帮助。治疗师或医生可以开出药物治疗的处方，并分享自助策略，以帮助打破不必要的想法和冲动的循环。我们有更多的信息OCD帮助和自助这里。

文章参考文献

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