嗨Lizanne,
非常感谢您的评论!我同意，挑战消极思想有很大的力量，尽管有时很难做到。但我相信，只要意识到这样做的好处，我们就可以朝着这个方向采取有益的步骤，防止这些想法变得难以控制。
谢谢你！平平安安。
Rizza