您的三种帮助优先饮食的方法是如此良好且有用。这是一个了不起的统计数据，“超过60％的美国人禁食，跳过饭菜或完全限制了他们的食物摄入量，因为焦虑症的焦虑 - 60％！焦虑和食欲是绝对联系的，这对人们实现和看待很有帮助。我们很容易忽略某些行为与焦虑之类的行为相关。