你好阿,
感谢阅读并花时间留言。我很高兴DBT对你有帮助，我也从我的骑行中学到了很多重要的技能。就像所有事情一样，我认为你练习得越多，技能就越容易，但我有时会忘记，不得不提醒自己。我希望我的一些建议能有所帮助!