这些是如此诚实的分享。我很高兴遇到这篇文章，特别是因为我认为这是人们回避的主题之一，但是我们对此比许多人想承认的更熟悉。因此，通常情况下，感觉“太好”，或者不可能持续下去。当感觉更好或感觉良好时，开始使我们感到紧张质疑我们的思想的策略可能会非常有帮助。我知道这是真的吗？认为这会让我感觉好还是坏？我们在当下将自己陷入困境，并让一些空间呼吸并享受。