嗨，在过去的几年中，我一直在努力不伤害自我伤害。这是一场开场白的战斗，最近变得越来越糟。特别是因为我梦想着自我伤害过去一周左右。在我的梦中，我做的事情像是反复将头撞到墙上（我小时候经常这样做），但这并没有伤害，我继续这样做。当我醒来时，我最终对自己感到失望。我不再经历比平时的经历，所以我真的开始担心..想法吗？
谢谢！