你好奥利，
很遗憾得知您与自我伤害的斗争，但我感谢您与我以及与我的其他人共享您的故事和梦想自己的。有时候，即使我们的特定经历对我们和我们独自一人来说是独特的，也不是我们并不是唯一在为此或该问题上挣扎的人。
我在医学上没有资格将您的梦想解释为您作为治疗师或梦想分析培训的辅导员，因此，如果您想对您最近可能做过的这个和其他梦想进行更深入的分析，我会强烈建议您见人。即使不是这种情况，我也鼓励您找到可以与您谈论自己的旅程的人（如果您还没有这样的人），因为这听起来好像您在肩上携带很多。
我会说，在我看来，您的梦想在现实生活和人际关系中与您的自我伤害直接相关。您提到，只有当您没有恋爱关系时，您只会自我伤害，而在您的梦中，您的自我伤害似乎为充满爱心，热情的关系打开了大门。虽然我想强调，您不应该将其中的任何内容都表示意味着您需要保持浪漫的关系才能保持健康（或者就此而言，我确实值得探索您的自我伤害与孤独感或自尊心或两者兼而有之。我认为，梦想中自我伤害的积极结果可能与梦之间的关系无关，而不是在自我伤害后可能会感到的真实生活。就像在您的梦中一样，许多人在自我伤害之后感到一种和平或缓解的感觉，这就是为什么它变得如此诱人，以使许多人逃避压倒性的负面情绪的一种手段。
但是，同样，这只是我的看法。我知道这可能并不容易，但是我确实认为，找到合适的治疗师或辅导员与之交谈对您解决您所面临的复杂问题，无论是在您的梦想还是在您的唤醒生活中。
但是，如果您还没有准备好采取这一步骤或难以在当地找到足够的帮助，请记住，有很多资源不需要付款，或者即使您离开房屋。此资源页面有一长串的热线和网站列表，可能会有所帮助：//www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-health-hotline-numbers-and-referamp
这是我们的自我伤害资源页面，其中有大量有关您的状况的信息，以及您可以选择是否选择专业支持的技巧：//www.lharmeroult.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage
我希望这有帮助。祝您在康复之旅中一切顺利，
金