时间管理和焦虑可以真正携手如果你去接近他们。我爱你所有的建议,特别的优先考虑,自己安排时间。焦虑的感觉时,你需要“做”可以迅速成为压倒性的,那么重要的是要记住为你抽出时间,只是,和享受的东西只是为了你。