我很高兴发现我读到了这个“老人但好东西”。我认为，随着我们世界上的一切发生，倦怠是一个非常重要的话题。人们正在以更高层次和不同的方式经历倦怠。我们正在处理如此多的变化和不确定性，仅凭便会带来压力。我喜欢您的建议，以创建和实施良好的自我保健程序来真正恢复基础和健康。