其中10有罪引起焦虑的三个人(2、3、9)最可预防和可改正的,。事实上,它们取决于我们个人的心态大大一个温和的行为我们的情感状态。所以,我们可以明显改善焦虑的爪子,常见的情感障碍。事实上,我没有低估其他7的作用引起的焦虑,但是我们可以改善尽可能多的psycho-pathological影响他们的含义在我们的情绪状态。例如遗传、环境、神经化学不在我们的力量,我们无法更好的东西。作为建模、成为学习反应和医疗/生理上的因素我们应该寻求别人的支持和帮助。总之,焦虑呈现复杂和令人担忧的精神状态,哪些应该得到更多来自社会的关心和呵护,以人文主义我们共同的生活环境。