我喜欢这个读！这是一个非常重要的概念：“幸运的是，过去几年告诉我，感觉这些事情对我取得进步是必要的。”这可能很困难，令人恐惧，似乎更容易麻木的感觉，但是承认感受使我们能够理解它们出现的原因，这使我们能够接受它们，最后是通过它们进行工作。分离可能会感到非常恐怖，甚至更难向他人解释。请记住，支队希望您感到孤立和切断，这就是为什么恐惧，羞耻和伤害燃料之类的感觉比任何事物都重要的原因。支队不必最终决定。