娜塔莎（Natasha），您的博客是“同伴”（生活经验）的绝佳视角。青少年抑郁症后，我被诊断出BP 1 24年前。自从服用药物以来，我一直没有自杀，但是我的问题使躁狂症保持了功能性低下的水平。我也建议同伴支持小组以及教育，自我意识和健康技术。我从来没有听说过药物很难尽早醒来...我的躁狂症警告信号。我在那个时代...睡觉 - 一个苯并...（抗焦虑）和一小剂量的非典型抗精神病药。我知道我的周期和我的支持团队知道我的包裹（健康恢复行动计划）。保持良好的工作。...每个人的疾病都是不同的，他们必须努力使自己的生活平衡和有意义。