阅读劳伦斯·海勒（Lawrence Heller）的“治愈发展创伤”。许多治疗师没有受到创伤的信息。皮特·沃克（Pete Walker）的《复杂的PTSD：从生存到繁荣：从童年创伤恢复的指南和地图》中也很出色。两者都描述了冻结响应，如何发展，如何触发以及如何治愈。