我很感激今天能找到这篇文章。我从十几岁起就一直在奋斗，现在我45岁了。我患有严重的偏头痛、抑郁、焦虑。我相信我终于找到了一些答案。我经历了一对一的治疗和认知行为治疗，学到了很多，但仍然很挣扎。去年是非常黑暗和沉闷的一年，因为我和一个非常复杂的情感控制人的关系。感谢每个人对这篇文章的反馈，它对我有帮助!